---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- به انگيزه برپايي دوازدهمين كنگره باروري و ناباروري در تهران ؛خانواده يعني من و تو
اشاره: گروه بانوان: ناباروري در صورتي كه با واكنش منطقي همراه نباشد مي تواند به بحران تبديل شود. بحراني كه مانند بقيه تجربيات دور از انتظار، منجر به اختلالات رفتاري و هيجاني مي شود. سقط، زايمان زودرس و ناباروري هر كدام مي توانند استرس زا باشند. اكنون از هر شش زوج مايل به داشتن فرزند در دنيا، يك زوج به دنبال يافتن راه حلي براي درمان نازايي خود هستند.
٭٭٭ دوازدهمين كنگره باروري و ناباروري هفته گذشته در سالن همايش هاي رازي تهران برگزار شد. در اين كنگره كه به همت انجمن علمي تخصصي باروري و ناباروري ايران، پژوهشكده رويان و با همكاري سازمان نظام پزشكي كشور برگزار شد، گروهي از متخصصان زنان و زايمان، اورولوژيستها، گروههاي علوم آزمايشگاهي، ژنتيك و مامايي و همچنين پزشكان عمومي با آخرين دستاوردهاي اين علم آشنا شدند. به گفته دبير علمي اين كنگره حدود 50 سخنران از ميان 100 مقاله ارايه شده، به ارايه مقاله هاي خود پرداختند. به گفته دكتر محمدرضا نوروزي، سالانه حدود 100 هزار زوج نابارور به جمعيت نابارور كشور اضافه مي شود، اين در حالي است كه حدود 90 درصد آنها با روشهاي مختلف دارويي، جراحي و درمانهاي كمك باروري صاحب فرزند مي شوند. وي با بيان اينكه آمار ارايه شده نشان مي دهد اين مسأله در كشورمان رو به افزايش است و درمان آن هزينه هاي زيادي را به دنبال دارد. بنابراين، بيماران مزبور نيازمند حمايت بيمه ها در اين زمينه هستند. حال آنكه از نظر سازمانهاي بيمه گر درمان ناباروري، درماني لوكس به حساب مي آيد و از پوشش دادن اين قبيل بيماران خودداري مي كنند. دكتر نوروزي يادآور شد: هم اكنون حدود 40 مركز درمان ناباروري در كل كشور در حال فعاليت هستند كه طبقه بندي و درجه بندي كيفي اين مراكز از اهميت خاصي برخوردار است.
اجراي قانون اهداي جنين در پرده ابهام رئيس سازمان نظام پزشكي كشور نيز اظهار داشت: در حال حاضر يك ميليون و پانصد هزار زوج نابارور در كشور وجود دارند كه با روشهاي درمان ناباروري، امكان داشتن فرزند در 90 درصد آنها فراهم است. دكتر شهاب الدين صدر، درباره وجود خلأهاي قانوني در مورد مشكل ناباروري در ايران گفت: قانون اهداي جنين در سال 1382 تصويب شده است اما اين قانون از نظر پزشكان، حقوقدانان و علماي ديني ابهامهايي دارد كه بايد مرتفع شود. صدر با اشاره به توجه فقه پوياي شيعه به مسأله ناباروري تصريح كرد: مراجعي از جمله حضرت امام خميني(ره) و مقام معظم رهبري، مجوز لازم در اين زمينه را در استفتائات خود داده اند. وي در تشريح لزوم تدوين چارچوب مشخص حقوقي براي اهداي "تخمك" و يا گامت از نظر زمان اهدا و مسايلي كه پس از اين موضوع انجام مي گيرد، آثار حقوقي فراواني نظير مسايل مالكيتي و ارتباطات هر كدام از والدين با فرزند را در پي خواهد داشت. وي سپس به ضرورت پيشگيري از تجاري شدن موضوع درمان ناباروري اشاره كرد و افزود: ملاحظات اخلاق حرفه اي و رازداري پزشكي در اين زمينه امري حياتي است كه بايد به آن توجه شود زيرا سرنوشت و آينده يك انسان به اين موضوع بستگي دارد. دكتر شهاب الدين صدر با اشاره به اين مسأله كه توسعه برنامه آموزش از اولويتهاي ما در سال 85 است، اضافه كرد: اين كار با همكاري سازمان نظام پزشكي و انجمن باروري و ناباروري انجام مي شود و رئيس انجمن تخصصي ناباروري از نظام پزشكي خواسته است تا با بررسي تعرفه هايشان سقف منطقي براي تعرفه هاي درمان در اين زمينه گذاشته شود.
تاريخچه پيوند رحم شايان ذكر است، براي نخستين بار در جهان در سال 1381 پزشكان "بيمارستان شاه فهد" در عربستان سعودي، بر روي يك زن 26 ساله عمل پيوند رحم انجام دادند. اين در حالي بود كه رحم اين زن چند سال قبل برداشته شده بود. (1) اين نوع پيوند رحم در مورد زناني كه به دليل ناراحتيهاي فيزيكي قادر به بچه دار شدن نيستند، اميد بارداري مي داد، اما عمل فوق به صورت كامل موفقيت آميز نبود. گر چه خود عمل با موفقيت انجام شد اما جراحان پس از سه ماه مجبور شدند به دليل لخته هاي خون، رحم پيوندي را از بدن اين زن 26 ساله خارج كنند. ايده پيوند رحم اولين بار پنجاه سال پيش مطرح شد، اما به دليل دشواري عمل انجام نشده بود. چون عمل پيوند رحم، تعداد زيادي مويرگ خوني به هم متصل را در بر مي گيرد. واقعيت اين است كه اقدام پزشكان عربستان سعودي در عمل جراحي پيوند رحم، دانش هاي گوناگون جامعه پزشكي جهان را به دنبال داشته است. برخي از متخصصان مي گويند: پيوند رحم عملي بسيار خطرناك است، اما يك پزشك بريتانيايي كه در اين مورد مطالعه مي كند معتقد است:اگر اين عمل به زنان نازا امكان داشتن فرزند بدهد، برخي از اين زنان حاضربه قبول چنين خطري هستند. از اين رو پزشكان عربستان سعودي اين عمل را يك "آغاز خوب" دانستند و معتقدند كه بسياري از راه حلهاي غرب براي درمان ناباروري مورد قبول برخي جوامع نيست. اين پزشكان "مادر نيابتي"، يعني زني كه حاضر است با لقاح خارج از رحم، براي زنان ديگر بچه بياورد را از جمله اين راه حلها مي دانند. به گفته ابوطالب صارمي: بنا بر تحقيقات به عمل آمده ايران در زمينه باروري و ناباروري در سال 1379 در رده 20 كشور نخست جهان قرار داشته است و بسياري از بيماران از كشورهاي گوناگون مانند آمريكا، انگليس، كويت، تركمنستان، نروژ و ساير كشورها براي معالجه بيماري خود به ايران مراجعه كرده اند" (2) كه اين روند طي سالهاي اخير و با پيشرفتهاي شايان توجهي كه در زمينه پژوهشهاي مربوط به ناباروري در كشورمان انجام گرفته روند مطلوب تري پيدا كرده است.
هيچ كدام مقصر نيستند! دكتر رضا سلامتيان طي مقاله اي كه در هفته نامه سلامت به چاپ رسيده است، مي نويسد: اگر چه تا امروز "تقصير" ناباروري به طور مساوي بين زنان و مردان تقسيم مي شد، اما جديدترين مطالعات نشان داده اند، هر چه مي گذرد، نقش مردان در اين باره پررنگتر مي شود. به بيان ديگر، ناباروري در مردان نسبت به زنان شيوع بيشتري پيدا كرده است. در كتابهاي پزشكي نوشته اند؛ وقتي يك زوج صاحب فرزند نمي شوند، به احتمال 40 درصد اشكال از هر كدام از طرفين، زن يا مرد است و 20 درصد هم احتمال دارد كه مشكل در هر دو طرف باشد. وي اشاره مي كند: محققان با مطالعه ميزان استفاده مردان از درمانهاي ناباروري در 24 كشور اتحاديه اروپايي نتيجه گرفته اند كه استفاده از تكنيك "تزريق اسپرم به داخل سيتوپلاسم" كه به عنوان يك تكنيك منحصر به فرد در جريان آي.وي.اف، براي مردان مبتلا به ناكارآمدي اسپرم، به كار مي رود، از 43 درصد زوجهايي كه "آي.وي.اف" مي كنند، در سال 1997 به 52 درصد در سال 2002 رسيده است. "آي.وي.اف" (باروري داخل محيط آزمايشگاه) يكي از روشهاي درمان ناباروري است كه در آن اسپرم و تخمك را در آزمايشگاه با هم تركيب مي كنند و سپس سلول تخم را در رحم مي كارند. وي خاطرنشان مي كند: به گفته دكتر اندرسون، يكي از محققان مسأله ناباروري در اتحاديه اروپا، عواملي مثل افزايش آلودگيهاي محيط زيست با تغييراتي در زنجيره غذايي كه بر روي ترشح غدد داخل تأثير مي گذارند مي تواند موجب افزايش ميزان ناباروري شود. سلامتيان مي افزايد: البته فرضيه ديگر اين است كه مردان، سن ازدواج و بچه دارشدن را بالا برده اند و طبيعي است كه در سنين بالاتر، شيوع ناباروري هم بيشتر مي شود. امروزه در كشورهاي اروپايي و آمريكا، بسياري از مراجعه كنندگان به كلنيكهاي ناباروري مردان 50 تا 65 سال هستند كه مي خواهند براي اولين بار صاحب فرزند شوند. اخيراً مطالعات ديگري هم در كانادا انجام شده كه نشان مي دهد آسيب به "دي.ان.اي" اسپرم با افزايش سن، افزايش مي يابد. اين مطالعه با بررسي اسپرم 2134 مرد، نشان داده است، آسيب به ماده ژنتيكي اسپرم در مردان بالاي 45 سال حدود 2 برابر مردان زير 30 سال است. در عين حال آمارها از ايالات متحده هم نشان مي دهند در فاصله سالهاي 55 تا 80، آمار مردان بالاي 33 سالي كه پدر شده اند، حدود 120 درصد كم شده است. دكتر آلن پيسي از دانشگاه شيفيلد و دبير انجمن باروري بريتانيا در اين باره مي گويد: "اين مسايل بايد به ما يادآوري كند اين فقط زنان نيستند كه در سنين بالا قابليت باروري خود را از دست مي دهند، تغييرات كوچكي در "دي.ان.اي" اسپرم ها هم مي تواند توانايي يك زوج براي بارور شدن را تحت تأثير قرار دهد، يا اين كه باعث سقط جنين يا مشكلات ديگري براي نوزاد به دنيا آمده باشد.
شناخت وضعيت روحي و رواني زوجهاي نابارور دكتر ساحل همتي گرگاني، روانپزشك نيز معتقد است: مردان و زنان هر كدام به گونه اي متفاوت نسبت به مسأله ناباروري واكنش نشان مي دهند. بررسيهاي به عمل آمده حاكي است 49 درصد زنان و 25 درصد مردان موضوع ناباروري را بدترين تجربه زندگي خود عنوان كرده اند. با اين حال در بسياري از موارد، فشار روحي ناشي از ناباروري موجب نزديكي و صميميت روابط زناشويي مي شود. البته نگرش اطرافيان و باورهاي فرهنگي جامعه، در كنار استرس ناباروري، بر اضطراب افراد مي افزايد. وقتي زوجي تصميم به درمان مي گيرند، از ابتدا و نيز در هر مرحله از درمان، واكنشهاي هيجاني متفاوتي بروز مي دهند. وي تأكيد مي كند: قبول درمان، نپذيرفتن آن، انكار موضوع، احساس افسردگي و شكست، قبول فرزند خوانده و... هر كدام نيازمند تدبير روان شناختي ويژه اي هستند. در چنين شرايطي، براي شناخت بهتر و صحيح تر مشكل، بايد يك گروه درماني تشكيل شود كه شامل متخصص زنان و زايمان، روانپزشك، مددكار، پرستار و روان شناس است. در ابتدا بايد نگرشهاي نادرست و ناهماهنگي ميان زوجين از ميان برداشته شود. البته بسياري از زوجها در طول درمان با مشكلات جانبي روبرو مي شوند. در اين گونه موارد، حضور توأم زن و شوهر در طي روند درمان مفيد خواهد بود. زيرا درمان ناباروري درازمدت و هزينه بردار است. بنابراين بايد زوجها را آماده كرد تا با خستگي، خشم و احتمال شكست روشهاي مختلف درماني كنار بيايند. از سوي ديگر، در برخي زوجها نيز احساس ناامني و از ميان رفتن حريم خصوصي ايجاد مي شود. اين گونه مشكلات عاطفي و رواني را مي توان با مشاوره مدام كاهش داد. در مشاوره هاي فردي و خانوادگي، اعتماد به نفس و هويت شخصي و اجتماعي فرد به شكل طبيعي خود باز گردانده مي شود و به زوجهاي مزبور آموزش مي دهند كه تمايلات زناشويي و علايق و عواطف ميان آنها از موضوع ناباروري مجزاست. از اين گذشته، با پيشرفت روشهاي درماني متنوع براي درمان ناباروري، امروزه كمتر زوجي بدون بچه خواهد ماند فقط بايد صبورتر بود. به اعتقاد دكتر ساحل همتي، برنامه هاي درمان ناباروري اغلب فشار رواني زيادي را بر زن وارد مي سازند. در هر دو صورت موفقيت يا شكست درمان بايد مشاوره و ارتباط با گروه درماني حفظ شود تا آنان بتوانند با به حداقل رساندن مشكلات و تعارضها، زندگي آسوده تري را براي زوج مهيا كنند. پي نوشت 1- گزارش ريچارد بلك، خبرنگار علمي بي.بي.سي" آوريل 2002 2- روزنامه ايران، 20 بهمن 1379
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- سال نو فرصتي براي تقويت روابط خانوادگي ؛غروبي به ياد ماندني در كنار پدر بزرگ
... پدر بزرگ عينكش را روي بيني اش جا به جا مي كند و ادامه مي دهد: "آره ديگه بعدش احمد آقا رفت و اين راديون رو خريد" و اشاره مي كند به راديوي مكعب مستطيل شكل بزرگي كه گوشه اتاق جا خوش كرده و سالهاست كه روشن نشده و از وقتي من يادم مي آيد، همان جاست.
پدربزرگ با احساسي نوستالژيك مي گويد: "... از اون موقع به بعد هر شب چند نفر از فاميل و اهل محل مي اومدن اين جا و با هم تخمه مي شكستيم و راديون گوش مي كرديم... يادش بخير! چه كيفي داشت. بعدها اونا خودشون هم راديون خريدن" مكث مي كند و ادامه مي دهد: "اين راديو هم يه جوري بود كه بعد از روشن كردنش چند دقيقه طول مي كشيد تا گرم بشه و صداش دربياد" ليلا نوه چهارده ساله پدربزرگ در حالي كه بلند مي خندد، مي گويد: "مث موتور ماشين كه زمستونها بايد چند دقيقه روشنش كنن تا در جا كار كنه و گرم بشه". پدربزرگ به آرامي مي خندد، او از ارادتمندان راديو و برنامه هاي راديويي اعم از آواز و موسيقي سنتي، بحثهاي كارشناسي و برنامه هاي طنز راديوست و همه جا در سفر و حضر، حتي وقتي روزهاي تعطيل مشغول تعمير لوازم منزل است يا شبهايي كه بيخوابي به سرش مي افتد از مشتريان پر و پا قرص راديوست. او ضمن اشاره به راديوي ترانزيستوري كوچكي كه روي طاقچه است، با قيافه اي متفكرانه مي گويد: "اون موقع كي فكرش رو مي كرد كه يه روز يه راديوي به اين كوچيكي بياد و آدم بتونه بذاره توي جيبش و هر جا دلش خواست گوش كنه و بيست و چهار ساعته از چند شبكه برنامه پخش بشه"... شور و اشتياق بچه ها براي شنيدن ماجراهاي پدربزرگ، او را وا مي دارد تا به صحبتهايش ادامه بدهد: "حالا بذارين ماجراي اومدن تلويزيون رو هم بگم كه از اين هم بامزه تره و درباره اش كلي حرف و حديثهاي جالب و شنيدني مي تونم براتون بگم"... براي سعيد 9 ساله كه بدون تماشاي كارتونهاي جذاب و جور واجور دو بعدي و سه بعدي، و بازيهاي كامپيوتري استراتژيك نمي تواند روزش را به شب برساند؛ روايت پدربزرگ از واكنشهاي افراد در قبال تلويزيون در بدو ورودش به كشور، هيجان انگيز و خنده دار به نظر مي رسد... به اين ترتيب لحظات يك بعد از ظهر جمعه كه اغلب به دلتنگي و كسالت به سر مي رسد، امروز براي بچه ها و پدربزرگ با شادماني و شيريني مرور خاطرات گذشته در مي آميزد و غروبي به ياد ماندني و خاطره انگيز در ذهنشان حك مي شود. اكثر خانواده هاي امروزي يا از نظر جغرافيايي دور از هم هستند يا به خاطر برنامه هاي فشرده روزانه، فرصت چنداني براي ديد و بازديد ندارند. بنابراين، تعطيلات سال نو بهترين فرصت براي تجديد ديدار با يكديگر است. گر چه در ساير ايام سال نيز صرف وقت براي ملاقات بزرگترها، تماس تلفني يا تبادل نامه همگي راههايي براي تبادل خاطره ها و مرور عمر و زندگي هستند. هر يك از اين راهها را براي حفظ ارتباط انتخاب كنيد به هر حال ارتباط بين نسلها هم براي جوانترها مفيد است هم براي مسن ترها. "مرور زندگي" به مسن ترها كمك مي كند كه احساس بهتري داشته باشند و تجارب برجسته و مهم زندگيشان را به ياد آورند. آنها احساس خود ارزشمندي پيدا مي كنند، تاريخچه خانوادگي را حفظ مي كنند، و به افراد كمك مي كنند كه به چيزهاي جالبي در مورد يكديگر پي ببرند. مرور زندگي، اهميت تجربه ها و موفقيتها را در زندگي نشان مي دهد، و به بعضي افراد معناي تازه اي از زندگي به دست مي دهد. مسن ترهايي كه تنها زندگي مي كنند يا امكان ارتباط هاي گسترده ندارند نيز از اين طريق از فرصت تعامل با ديگران لذت مي برند. عكس ها، دفاتر، كتابها و مجلات خانواده، بريده روزنامه ها، يادگاري هاي مربوط به وقايع تاريخي مثل لوح يا مدالي به مناسبتهاي خاص به شخص داده شده است. تصاوير مراسم خانوادگي در گذشته مثل عيد، عروسي، تولد، مهمانيها و گردهماييهاي خانوادگي، اشياي شخصي، مثل مبلمان، لباس، زينت آلات، اسباب بازي، هديه يادگاري، شعرها و داستانها نيز از ابزاري هستند كه براي انتقال خاطرات به نسلهاي بعدي مي توانند مؤثر باشند.
سؤالاتي كه بحث برانگيزند مجموعه سؤالهايي در نظر داشته باشيد كه وقتي به ملاقات مسن ترها و بزرگترهاي خانواده مي رويد از آنها بپرسيد. سعي نكنيد در يك ملاقات سؤالات زيادي در زمينه هاي متعدد بپرسيد. براي مثال سؤالهاي زير را امتحان كنيد يا خودتان خلاقيت به خرج دهيد و آنها را تغيير يا شاخ و برگ دهيد: - پدر و مادر شما كجا با هم آشنا شدند؟ كي ازدواج كردند؟ در مورد ازدواج خودتان برايمان تعريف كنيد. - برايمان از بهترين خاطرات دوران كودكيتان تعريف كنيد. - والدين شما چه جوري لباسهايشان را مي شستند؟ - حيوان خانگي هم داشتيد؟ چه جوري از آنها مراقبت مي كرديد؟ - مدرسه در آن زمان چه طوري بود؟ چه درسهايي را دوست داشتيد؟ چه نمره هايي مي گرفتيد؟ از كارهاي بامزه اي كه در مدرسه انجام مي داديد چيزي به يادتان مانده؟ - اولين خانه اي كه در آن زندگي مي كرديد چه شكلي بود؟ (چه معماري داشت؟) - وقتي بچه بوديد از چه بازيهايي خوشتان مي آمد؟ - بهترين هديه هايي كه تا حالا گرفته ايد چه بوده؟ اگر احساس كرديد بحث دارد منحرف مي شود، با يكي دو سؤال كنجكاوانه كمك كنيد تا شخص مورد نظر خاطراتش را به ياد بياورد يا توضيحات بيشتر بعدي را اضافه كنيد. سؤالاتي مثل: - در آن موقع شما چه احساسي داشتيد؟ - كس ديگه اي هم همراه شما بود؟ - آن موقع چه اتفاقات ديگري داشت مي افتاد؟ - آخرش چي شد؟ شنونده خوبي باشيد هنگام مرور زندگي، داشتن " مهارتهاي ارتباطي خوب" خيلي مهم است. اين مهارت شامل موارد زير مي شود: آنها را به خاطر بسپاريد. - به چهره گوينده نگاه كنيد. - سؤالاتي بپرسيد كه شخص را به ادامه دادن تشويق كند. - شنونده فعالي باشيد. - با پرسيدن سؤالاتي كه پاسخ تفصيلي دارند به گوينده كمك كنيد مطلب را پي بگيرد. - خلاصه گفته هاي گوينده را بيان كنيد تا بداند به حرفهايش گوش مي دهيد. - بدون اين كه مرتباً با تعريف كردن خاطرات و تجربيات خود وسط حرف شخص مذكور بپريد؛ بگذاريد او حرفش را بزند. - با پرسيدن سؤالاتي در مورد احساسات شخص، فضاي گفت و گو را گرمي ببخشيد؛ سؤالاتي نظير: "وقتي آن اتفاق افتاد، شما چه احساسي داشتيد؟" - چيزي را كه گفته مي شود به عنوان تجربه شخص مذكور بپذيريد. و اگر لازم شد با او همدلي يا همدردي كنيد. - متوجه باشيد كه لحظاتي در خلال گفت و گو ممكن است به سكوت يا گريه بگذرد. (اين حالات طبيعي هستند. اجازه دهيد گوينده مجدداً افكارش را جمع و جور كند و به صحبت ادامه دهد.)
روش انتقال خاطرات بعد از اين كه اطلاعاتي در "مرور زندگي" يك نفر جمع آوري كرديد، روش مناسبي براي ثبت آن انتخاب كنيد. كارهايي نظير تهيه نوارهاي صوتي يا تصويري، آلبوم عكس، آلبوم همراه با توضيحات مكتوب، يا نوشتن كتاب يا مقاله براي افراد خانواده و ايده هاي مشابه مي توانند مناسب باشند. حتماً اطمينان حاصل كنيد كه شخصي كه زندگي اش را برايتان مرور كرده با نوع روشي كه مي خواهيد مطالب او را ثبت و نگه داري كنيد موافق است و نيز از اين كه آن را در اختيار نسلهاي آينده قرار دهيد، رضايت دارد. صرف وقت براي گوش كردن به صحبتهاي ديگران كمك مي كند كه بدانند آنها اشخاص مهمي هستند. اين كار اين پيام را به آنها مخابره مي كند كه: "شما شخص ويژه اي هستيد و من مي خواهم درباره شما بيشتر بدانم" با اين كار به تحكيم و تقويت روابط و پيوندهاي خانوادگي كمك مي كنيد. منبع: http://ohioline.osu.edu ترجمه: ندا رضوي
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- چار ديواري ؛ آموزش دفاع شخصي تحت ليسانس نيم وجبي!
اين روزها جرم و جنايت خيلي زياد شده، اينو رو مي توني از سيبيل جويدناي بابا فهميد. وقتي كه صفحه حوادث روزنامه رو مي خونه و از غش و كف كردناي مامان بعد از شنيدن خبراي قتلي كه بابا براش تعريف مي كنه، متوجه مي شم بدجوري رفته تو خودش.
به قول خاله ميمنت توي اين دنياي ماشيني، آدماي عشق پول براي رسيدن به اون هر كاري مي كنند. حالا دزدي باشه يا قتل يا اينكه دزد عاطفه بشن و توي بيمارستانا نيم وجبي هايي مثل منو به خاطر پول به چوب حراج به اين يكي و آن يكي بفروشند. البته اگه گمان مي كنيد توي اين گير و دار جرم و جنايت ما نيم وجبي ها از اون مخلوقاي دست و پا بسته سراپا آسيب پذير هستيم، سخت در اشتباهيد. چرا كه اين يه روي سكه است و ما در مواقع خطر يا وقتي از كسي خوشمون نياد، براي دور كردن افراد يه چيزي مثل دفاع شخصي داريم كه چند چشمه اش رو براتون تعريف مي كنم: اولين دفاع شخصي كه البته توي نيم وجبي ها در سنين مختلف رايجه، فن خيس كردنه. اين فن سبكهاي مختلفي داره كه رايج ترين اونا انجام فن با حركات مشهود چهره يا حركت شبيخوني خيس در كمتر از 5 ثانيه است. حالت اول كه بيشتر مورد استفاده نيم وجبي هاي جوانمردتره، قبل از انجام فن طرف اگه كمي زرنگ باشد از چهره لبو شده ما مي فهمه كه چه آشي براش پختيم و فرصت داره خودشو زودتر از اين دردسر خلاص كنه. اما در حالت دوم كار به قدري سريع اتفاق مي افته كه معمولاً فقط گرمي فن به شخص حمله شونده خبر مي ده كه چه رودستي خورده. البته نكته اي كه در اين فن فرض لازم و ملزومه اينكه نيم وجبي تو بغل شخص متخاصم بوده و نيم وجبي با ورق فايبرگلاس پوشك نشده باشد. فن بعدي بالا آوردنه كه البته از فن اولي چندش آورتره، چون اولي رو معمولاً بزرگترا به حساب بچگي ما مي ذارند، اما براي دومي دلايل متعددي دارند كه بعضي هاش كلي باعث آبروريزيه. گاز گرفتن هم سومين فن دفاع شخصي نيم وجبي هاست كه البته به دليل نوع لوازم كاري تنها در سنين 2 سال به بالا كاربرد داره. البته اين فن هم قلق خاص خودشو داشته و مؤثرترين شيوه، گاز نيش كبرايي با استفاده از دو دندون جلويي و بزرگه اس كه معمولاً زودتر از بقيه دندونها در مي ياد. فقط در اجراي اين فن بايد اين نكته رو توجه داشت كه بيش از يكي دو ثانيه طول نكشه، چون ممكنه طرف از دردش ما رو به طرفي پرت كنه و به جايي كه مزاحم رو از خودمون دور كنيم، يه سلامي به عزرائيل بدهكار بشيم. فن بعدي كه بزرگترا به اشتباه فكر مي كنن ما تنها موقع گرسنگي از اون استفاده مي كنيم، گريه كردنه. توجه داشته باشيد وقتي اين فن به آژير كشيدن تبديل مي شه - منظور قرار گرفتن نيم وجبي در حالت دفاعي اس- و معمولاً همزماني از اون استفاده مي كنيم كه ديگه چاره اي نداشته باشيم و منظورمون اينه كه بابا يكي به دادمون برسه. اينارو گفتم تا حواستون جمع باشه و يه وقت به سرتون نزنه سر به سر نيم وجبي ها بذارين. به قول معروف "فلفل نبين چه ريزه، جرأت داري سر به سرش بذار!"
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- مشاور رئيس جمهوري: توانمندسازي همسران شهدا در اولويت كار ماست
رئيس "مركز امور زنان و خانواده" گفت: با اين اعتقاد كه مادر توانا فرزنداني سالم و دانا تربيت مي كند، توانمندسازي همسران شهيد در اولويت كاري "مركز امور زنان و خانواده" قرار دارد.
دكتر زهره طبيب زاده در ديدار با خانواده شهيد مرتضي مجلسي راد با اعلام اين مطلب، افزود: ترويج فرهنگ ايثار و شهادت يكي از اصلهاي اساسي و بنيادي انقلاب اسلامي است.
مشاور رئيس جمهوري در امور زنان و خانواده گفت: احياي فرهنگ شهادت و ايثار و بزرگداشت ياد شهيدان و تكريم خانواده هاي معظم شاهد و ارايه خدمت به آنان بايد در وجهه همت تمامي مسؤولان ذي ربط باشد. طبيب زاده تصريح كرد: حل مسايل و مشكلات خانواده شهدا مستلزم بازنگري فعاليتها و شيوه هاي گذشته و سياستگذاري، سازماندهي، طراحي و برنامه ريزي جديد از سوي مسؤولان نظام است. وي خدمات مشاوره اي به خانواده هاي شاهد و به ويژه فرزندان آنان را مورد تأكيد قرار داد و گفت: مشاوران اين خانواده ها بايد افرادي معتقد به مباني اسلامي و فرهنگ جهاد و شهادت، كاردان و متخصص باشند. طبيب زاده گفت: بنياد شهيد براي ايجاد روحيه نشاط در همسران و فرزندان شاهد بايد اردوهاي مداوم زيارتي سياحتي براي اين عزيزان را در اولويت كاري خود قرار دهد.
وي در پايان اظهار اميدواري كرد كه تمامي اجزاي نظام جامعه اسلامي و دولت با همكاري يكديگر در گسترش و تعميق اين سياست و نيز در رفع مشكلات اين عزيزان بكوشند.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- مخالفت دولت بحرين با تأسيس دانشگاههاي ويژه دختران
نمايندگان پارلمان بحرين گفتند: دولت اين كشور با تصويب قانون تأسيس دانشگاههاي ويژه دختران كه از چندي پيش توسط اسلام گرايان بحرين ارايه شده بود، مخالفت كرد.
خبرگزاري رويترز از منامه، پايتخت اين كشور گزارش داد: اين پيشنهاد سال گذشته توسط پارلمان اين كشور به تصويب رسيده بود.
دولت بحرين اين طرح را بسيار هزينه بر و غيرضروري توصيف كرد و گفت: دانشجويان دختر در حال حاضر از اتاقهاي مطالعه ويژه و جاي اختصاصي در بوفه دانشگاهها برخوردارند.
"عادل معداوي"، نماينده پارلمان بحرين در اين زمينه به رويترز گفته است: بهانه هاي دولت قابل قبول نيست و اين خواسته مردم است، نه خواسته آنان. وي تأكيد كرد: پيشنهاد تأسيس دانشگاههاي ويژه دختران مجدداً ارايه مي شود. مدارس دختران و پسران در مقطع دبيرستان در بحرين جدا از يكديگرند.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- تعداد نمايندگان زن در پارلمان نيوزيلند دو برابر ميانگين جهاني است
به گزارش روزنامه دومنيون پست، در سال 2005 زنان
32/2 درصد نمايندگان مجلس نيوزيلند را تشكيل مي دادند كه اين ميزان در سا ل 2002 حدود 28 درصد بود.
به نوشته دومنيون پست، اتحاديه بين المجالس طي گزارشي اعلام كرده است كه در سال 2005 ، زنان تنها 16/3 درصد اعضاي پارلمانهاي جهان را تشكيل مي دادند، در حالي كه اين نرخ براي پارلمان نيوزيلند 32/2 درصد بوده است.
اين گزارش مي افزايد: در نيوزيلند زنان فرماندار نيز بسيار زيادند و "هلن كلارك" نيز دومين نخست وزير زن اين كشور مي باشد.
هم اكنون فرماندار كل و رئيس مجلس نيوزيلند نيز زن مي باشند.
از 39 كشوري كه در سال قبل ميلادي نيز انتخابات پارلماني برگزار كرده اند زنان 20 درصد منتخبان مجالس را تشكيل داده اند.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- براساس نتايج يك بررسي علمي اعلام شد : اتوبوس؛ عامل 30 درصد بيماريها
گروه بانوان، بوري: دكتر محبوبه نادري نسب، متخصص ميكروب شناسي و استاد دانشگاه، در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار داشت:
نتايج بررسيها در سال 1384 بر روي تعدادي از اتوبوسهاي شركت اتوبوسراني نشان داده است همه قسمتهاي اتوبوس آلوده هستند به طوري كه بعضي از اين آلودگيها، از نوع آلودگيهاي بيماريزا به شمار مي آيند. براساس اين پژوهش، گرچه طول راه و نوع مسير هيچ ارتباطي با ميزان آلودگي اتوبوسها ندارد، ولي شلوغ بودن آنها ميزان آلودگي را افزايش مي دهد. وي با تأكيد بر اين كه 30 درصد آلودگي اتوبوسها از نوع آلودگي بيماريزا به شمار مي آيد، از خانواده ها خواست، شستن دستها را پس از پياده شدن از اتوبوس جدي بگيرند. دكتر نادري نسب اضافه كرد: گرچه در فصل زمستان تعداد مسافران جابه جا شده كمتر از فصل تابستان است، ولي ميزان آلودگيهاي بيماريزا در اتوبوس در فصل زمستان بيشتر از فصل تابستان مي باشد و اين آلودگيها در قسمت راننده، كمتر از ساير قسمتهاي اتوبوس است.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 10 درصد زنان يائسه به پوكي استخوان مبتلا هستند
گروه بانوان، بربري: بررسي ها نشان مي دهد، سهم زنان مبتلا به كمبود تراكم استخوان 4 برابر بيشتر از ساير افراد جامعه است. ضمن اينكه بيش از 10 درصد زنان يائسه به پوكي استخوان مبتلا هستند.
دكتر رضا رجبيان، مدير گروه غدد داخلي و متابوليسم دانشگاه علوم پزشكي مشهد گفت: اين پژوهش كه همزمان با تهران، تبريز و بوشهر و در بين هزار و دويست مشهدي بالاي 20 سال انجام شد، نشان مي دهد: پوكي استخوان يكي از مشكلات بهداشتي در سراسر ايران به شمار مي رود به طوري كه نيمي از جمعيت ايران به بيماري تراكم استخوان مبتلا مي باشند. رجبيان مجري اين طرح، كمبود ويتامين D را يكي از علل مهم پوكي استخوان در افراد دانست و افزود: با اضافه كردن ويتامين D در مواد خوراكي به خصوص شير مي توان از بروز اين بيماري جلوگيري كرد. همچنين خاطرنشان مي شود اين طرح مورد تأييد دانشگاه علوم پزشكي مشهد مي باشد.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- زنان مبتلا به سرطان هم مي توانند باردار شوند
گروه بانوان، بربري: نتايج يك پژوهش نشان داد، داروي آنالوگ (CNRH) موجب از بين رفتن تأثير عوارض شيمي درماني بر روي تخمدان مي شود. دكتر مليحه حسن زاده مفرد، استاديار گروه زنان بيمارستان قائم مشهد و مجري اين طرح به خبرنگار ما گفت: داروي آنالوگ (CNRH) با ايجاد مصونيت صد درصدي در جلوگيري از نارسايي تخمدان امكان حفظ بارداري براي زنان مبتلا به سرطان را فراهم مي كند و احتمال سقط جنين را كاهش مي دهد. وي در توضيح اين طرح گفت: در گذشته مطالعات در مدلهاي حيواني تأثير مثبت آنالوگ را نشان داده است و اين طرح اولين طرح كلينيكي فاز 2 در مورد استفاده از داروي آنالوگ در انسان مي باشد. وي در پايان گفت: اين طرح مورد تأييد دانشگاه علوم پزشكي مشهد مي باشد.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- يك ليوان وايتكس، 9 ليوان آب
گروه بانوان- محبوبه بوري: مخلوط كردن وايتكس با مواد شوينده و تميز كننده مسموميتهاي جدي و خطرناك را به همراه دارد و در مواردي مي تواند منجر به مرگ شود.
دكتر كيارش قزويني متخصص ميكروب شناسي و استاد دانشگاه در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار داشت: وايتكس يا "هايپوكلريك سديم" در منازل كاربرد زيادي دارد، علاوه بر خاصيت سفيد و پاك كنندگي ضد عفوني كننده نيز هست و اين مايع با آزاد كردن گاز كلر توانايي نابود كردن اغلب ميكروبهاي بيماري زا را داراست.
وي با تأكيد بر اين كه براي تهيه اين محلول ضد عفوني كننده بايد آن را به نسبت يك دهم (يك ليوان وايتكس و 9 ليوان آب) و يك صدم (يك ليوان وايتكس و 99 ليوان آب) با آب رقيق كرد. او سپس از خانواده ها خواست براي نگهداري خواص ضدعفوني كننده، اين محلول را به صورت تازه تهيه و از مصرف محلول رقيق شده بعد از 24 ساعت پرهيز كنند. دكتر قزويني يادآور شد: بهتر است از مصرف اين محلول با غلظت زيادتر از حد توصيه شده به دليل تحريك دستگاه تنفس خودداري شود.
اين متخصص با اشاره به عوارض خطرناك وايتكس نظير مسموميت هاي شديد، از خانواده ها خواست از مخلوط كردن اين محلول با مواد شوينده يا پاك كننده نظير انواع پودرها، مايعهاي شستشوي ظروف و لوازم بهداشتي منزل خودداري كنند.
وي با تأكيد بر اين كه استفاده از وايتكس در فضاهاي در بسته و بدون تهويه، گفت: در صورت تماس وايتكس با چشم و مخاط بيني شستشوي فراوان با آب و مراجعه به پزشك ضروري است.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- اصفهان قهرمان مسابقات كانوپولوي قهرماني بانوان كشور شد
دومين دوره مسابقات كانوپولوي قهرماني بانوان كشور در شيراز با قهرماني تيم بانوان اصفهان پايان يافت.
در اين مسابقات كه با حضور 17 تيم از سراسر كشور برگزار شد، پس از سه روز رقابت، تيم اصفهان براي دومين بار به مقام نخست دست يافت و تيمهاي تهران الف و گيلان به ترتيب دوم و سوم شدند.
تيم بانوان فارس، ميزبان اين رقابتها كه در نخستين دوره به مقام هشتم دست يافته بود، در دومين دوره موفق شد با سه پله صعود، در رده پنجم كشور قرار گيرد كه اين نشان دهنده رشد اين رشته ورزشي در فارس است.
تأكيد نايب رئيس فدراسيون قايقراني بر تقويت اين رشته
نايب رئيس فدراسيون قايقراني و اسكي روي آب نيز به ايرنا گفت: توجه ويژه مسؤولان ورزش كشور به رشته كانوپولو به عنوان رشته اي پرنشاط براي زنان مي تواند موجب حضور بيشتر آنان در فعاليتهاي ورزشي شود.
مهين فرهادي زاد از رشته قايقراني به عنوان دومين رشته اي كه زنان كشور توانستند در مسابقات برون مرزي شركت كنند، نام برد و افزود: سرمايه گذاري هر چه بيشتر در اين رشته موجب مي شود تا بانوان مستعد و علاقه مند جذب اين رشته مفرح شوند و با حضور در رقابتهاي بين المللي براي كشورمان افتخارآفريني كنند.
وي با اشاره به برگزاري دومين دوره مسابقات كانوپولوي قهرماني بانوان كشور در شيراز اظهار داشت: اين مسابقات از سطح كيفي بالايي برخوردار بوده و تيمهاي شركت كننده ارتقاي كمي و كيفي مناسبي نسبت به دوره قبل داشتند.
فرهادي زاد گفت: كميته فني فدراسيون با بررسي تيمهاي شركت كننده در اين مسابقات، در صدد انتخاب نفرات برتر براي عضويت در تيم ملي و حضور در مسابقات قهرماني جهان در كشور هلند است.
