تبليغات X
 


صفحه اصلی
سياسي
بين الملل
اجتماعي
اقتصادي
فرهنگي
ورزشي
هنري
حوادث
ورود آزاد
شهرستانها
خراسان امروز
ستونها
اخبار ويژه
نداي آشنا
صفحه آخر
ویژه نامه ها

جستجو

 

  Date : 2008-09-28
  آرشیو | آرشیو PDF | آرشیو نیازمندیها | ارتباط با ما | درباره ما

یک شنبه 7مهر ماه 1387

[ اجتماعي ]
 * روند پرشتاب به كارگيري اتباع بيگانه در مشاغل خدماتي ادامه دارد؛
كارگراني كه ماليات نمي دهند و يارانه مي گيرند!
 * نگاهي به پديده رضايتمندي زنان از زندگي ؛ نمي خواهم بازنده باشم!
 * توليد دارويي جديد توسط محققان كشور با هدف درمان عفونتهاي مقاوم
 * هشدار سازمان جهاني بهداشت درباره خطر شيوع بيماريهاي غيرواگير
 * مديركل آموزش  و پرورش راهنمايي خبر داد؛حذف تجديدي از دوره راهنمايي
 * 141 بيمارستان تهران فاقد هر گونه سيستم امحاي زباله عفوني
 * مددجويان بهزيستي  و كميته  امداد تا پايان رمضان «سبد كالا» دريافت مي كنند
 * مصرف گوشت قرمز را بتدريج كم كنيد
 * توصيه اي بهداشتي به والدين؛اجازه دهيد فرزندانتان پياده به مدرسه بروند
 * رنگ دانه هاي قهوه اي بر چهره زنان باردار
 * دنياي كودك؛ بيا بريم بيرون!
 * تقويم تاريخ

روند پرشتاب به كارگيري اتباع بيگانه در مشاغل خدماتي ادامه دارد؛
كارگراني كه ماليات نمي دهند و يارانه مي گيرند!

 

* محمد رضايي

مسأله استخدام اتباع بيگانه و به كارگيري آنها در واحدهاي خدماتي فرودست سالهاست به چالش جدي در عرصه اشتغال تبديل شده





است. از يك سو سياستهاي تشويقي براي خروج اتباع بيگانه به پاسخ مطلوب منجر نشده است و از سوي ديگر شاغلان فعاليتهاي خدماتي و ساختماني ايراني در پاره اي موارد انجام مشاغل و كارهاي سنگين و خاص را نمي پذيرند و براي كارفرمايان چاره اي به جز استخدام اتباع بيگانه به صورت روزمزد نمي ماند.
در حالي كه آمار ميليوني جوانان بيكار در كشور روز به روز در حال افزايش است، مسؤولان وزارت كار و امور اجتماعي به عنوان متولي اشتغال كشور در يك اقدام غيرمنتظره از صدور مجوز براي استخدام و به كارگيري كارگران خارجي خبر مي دهند و اين اعلام موضع در رسميت بخشيدن به حضور كارگران بيگانه در كشور باعث ايجاد نگراني مضاعف در ميان بيكاران جامعه شده است.
كارشناسان و صاحبنظران بازار كار و اشتغال اما بر اين اعتقاد هستند كه با توجه به وجود جمعيت بيكار ايراني و نبود زيرساختهاي تعامل قانوني با كارگران خارجي، بهترين گزينه براي تأمين نيروي انساني مورد نياز آموزش و ارتقاي سطح مهارت و ايجاد زمينه براي اشتغال مولد و فراگير كارگران داخلي است.

اشتغال اتباع خارجي، نقض قانون كار در ايران
دكتر هادي سرلك، استاديار دانشگاه و عضو مركز پژوهشي كار و اشتغال در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: با توجه به اينكه آمار بيكاران طي چند سال اخير از كاهش قابل توجهي برخوردار نبوده، در صورتي كه دولت بخواهد مجوز رسمي اشتغال اتباع بيگانه را در كشور صادر كند، اين عمل دقيقاً جفا به كارگران بيكار داخلي محسوب مي شود.
وي مي افزايد: اينكه بخواهيم با بهانه هايي مانند ورود كارگران خارجي به كارهاي سخت، صدور مجوز را توجيه كنيم، نمي تواند در جهت رفع مشكلات بيكاران گامي برداشت و اصولاً تاريخ مصرفشان اينگونه توجيه ها گذشته است و به خرج كارشناسان بازار كار نمي رود.
اين استاد دانشگاه و كارشناس اشتغال در ادامه متذكر مي شود: در صورتي كه يك كار و حرفه در كشور سخت و زيان آور و يا شاق توصيف شده باشد، نيروي كار متناسب با آن حرفه كه به پيچيدگي هاي كار آشنا باشد، در كشور وجود دارد و به فرض محال در صورت نبود اين گونه نيروها مي توان با برگزاري دوره هاي آموزشي فشرده و كاربردي اين فرصت را در اختيار افراد قرار داد.
سرلك همچنين خاطر نشان مي كند: ماده 120 قانون كار جمهوري اسلامي اشتغال اتباع بيگانه و صاحب حرفه و پيشه بودن آنان را ممنوع اعلام كرده و بر اين اساس بايد با اشتغال اين افراد اعم از مهاجر و سربار جلوگيري كرد.

8 هزار تبعه بيگانه در انتظار صدور كارت اشتغال
محمدحسن صالحي مرام مدير كل امور اشتغال اتباع بيگانه در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: هم اكنون هشت هزار نفر از اتباع بيگانه داراي كارت اقامت معتبر هستند كه لازم است براي ادامه حضور مدرك معتبراقامتي دريافت نمايند.
وي مي افزايد: البته با توجه به اينكه سفارت افغانستان كارتهاي خروجي مدت دار اتباع كشورش را به گذرنامه تبديل نكرده است، صدور پروانه كار موقت براي افاغنه تا اطلاع ثانوني متوقف خواهد بود.
مدير كل اشتغال اتباع بيگانه وزارت كار و امور اجتماعي همچنين بيان مي كند: متأسفانه آمار تعداد اتباع بيگانه روز به روز در حال افزايش است و هم اكنون 308 هزار نفر از افاغنه كه اسامي آنها در دفاتر و وروديهاي كشور به ثبت رسيده، بايد كارت مدت دارشان از سوي دولت متبوعه شان به گذرنامه تبديل شود، اما در اين زمينه هيچ اقدامي صورت نگرفته است.
اين مقام مسؤول در امر اشتغال اتباع بيگانه وزارت كار تصريح مي كند: در صورت عدم كنترل كامل مرزها، پيش بيني مي شود كه تعداد اتباع بيگانه در ايران به پنج ميليون نفر بالغ شود و اين موضوع مي تواند زنگ خطر را براي اشتغال به صدا در آورد البته وزارت كار براساس قانون از اشتغال غيرمجاز اتباع جلوگيري خواهد كرد و ابطال كارتهاي اقامت به عنوان يك ابزار كنترلي مد نظر كارشناسان اين وزارتخانه مي باشد.

توانايي استخدام 300 هزار كارگر خارجي در ايران!
در همين حال سيد محمد جهرمي وزير كار و امور اجتماعي كه به عنوان اولين وزير دولت جمهوري اسلامي مسؤوليت و توليت «اشتغال» را در كشور پذيرفته است، در گفتگو با خبرنگاران اظهار مي دارد: كشور ما آمادگي پذيرش 300 هزار نيروي كار خارجي را دارد و اين افراد مي توانند خلاء هاي اشتغال و بازار كار را پر كنند.
وي مي افزايد: اين 300 هزار نيروي كار خارجي از كارگر ساده تا مهارتهاي سطح بالا مي توانند در بازار كار و اشتغال ايران ساماندهي شوند و (وزارت كار و امور اجتماعي) براي حل مشكلات اين افراد آماده سرويس دهي هستيم.
وزير كار و امور اجتماعي همچنين متذكر مي شود: اتباع بيگانه اي كه داراي كارت اقامت باشند، مي توانند با مراجعه به سفارتخانه كشور خودشان گذرنامه دريافت كرده و براي گرفتن ويزاي كار به نهادهاي قانوني و اداري جمهوري اسلامي مراجعه نمايند.وي در ادامه بيان مي كند: در حال حاضر با توجه به مشكلات و كمبودهايي كه در ارتباط با تأمين نيروي انساني و كارگر وجود دارد، واردات نيروي كار براي برخي از مشاغل يك ضرورت است و تأمين كارگر براي مشاغل ويژه و سخت كه امكان تأمين نيرو از داخل وجود ندارد، در دستور كار قرار گرفته است.

بيكاراني كه زير بار كار نمي روند!
عليرضا ولي پور مدير كل هدايت نيروي كار و كاريابي ها در وزارت كار و امور اجتماعي در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: متأسفانه با وجود اينكه در كشور ما بيكار وجود دارد، اما بيكاراني هم هستند كه زير بار برخي از كارها نمي روند.
وي تصريح مي كند: برخي از شغلها به دليل ماهيت دشوار و ويژه بودنشان در ميان كارگران و بيكاران ايراني طالب ندارند، مثلاً كار در كوره پزخانه هاي آجرفشاري و يا كار سنگين در سنگ بري ها و برخي معادن و حتي مرغداريها از جمله اينگونه حرفه ها هستند كه در اكثر موارد كارفرماها مجبورند از كارگر افغاني استفاده كنند.
مدير كل هدايت نيروي كار و امور كاريابي ها با ذكر مثالي ديگر از عدم استقبال كارگران بيكار از كار سخت متذكر مي شود: در همين چند روز اخير شهرداري تهران حدود 500 كارگر ساده نياز داشت، اما با هر دفتر كاريابي كه تماس گرفتيم، نيروي مورد نياز را نداشتند.
اين مقام مسؤول در وزارت كار همچنين بيان مي كند: مشكل بيكاري در كشور ما به دلايل مختلفي ايجاد شده كه مهمترين اين دلايل را مي توان در عدم تخصص و نداشتن مهارت شغلي دانش آموختگان دانشگاهها و متناسب نبودن دانش آنها با نيازهاي بازار كار توصيف كرد كه بايد با اين معضل مقابله كرد.
ولي پور در ادامه اظهاراتش حرفه اي شدن و كاربردي شدن آموزه هاي درسي از دوران دبيرستان و پيوند ميان نظام آموزشي و بازار كار را از جمله ضرورتهاي دستيابي به شاخصهاي بالا در اشتغال جوانان توصيف مي كند.

به كارگيري اتباع بيگانه حتي در سازمانهاي دولتي
دكتر پيمان فروزش نماينده مجلس شوراي اسلامي در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: گرچه استفاده از نيروي كار خارجي در كشور به عنوان يكي از گزينه هاي مطرح شده، اما با توجه به اينكه نيروي كار خارجي در ايران ماليات نمي دهد و از يارانه ها استفاده مي كند و اين امر چندان مطلوب نيست و بايد براي رفع اين مشكل چاره انديشي كرد.
وي مي افزايد: البته بايد برخي از واقعيتها را درباره آمار پنج ميليون بيكار ايراني بپذيريم و آن اينكه اين افراد برخي از كارهاي سخت و ويژه را انجام نمي دهند و تا زماني كه اين روحيه در ميان نيروهاي كار ايراني وجود دارد، برخي از كارفرمايان و حتي سازمانهاي دولتي مجبور به پذيرش نيروي كار خارجي هستند.
اين نماينده مجلس معتقد است؛ در مقابل كارگران ايراني وقتي به كشورهاي خارجي اعزام مي شوند، حاضر هستند سخت ترين كارها را انجام دهند و به همين دليل مي توان تبادل نيروي كار و اعزام دوره اي كارگران ماهر به خارج را با عنوان يكي از راه حلهاي تأمين نيروي كار داخلي در نظر گرفت.
وي بيان مي كند: به گفته طيف ديگري از كارشناسان، استفاده از نيروي كار خارجي از ويژگيها و محسنات كشورهاي در حال توسعه محسوب مي شود، اما بايد در اين فرآيند ارزان بودن اين نيروها و لطمه نخوردن به اشتغال داخلي مدنظر مسؤولان و سياستگذاران واقع شود.

بيكاري در كشور غوغا مي كند
محمدعلي رضايي نماينده مجلس شوراي اسلامي و عضو كميسيون عمران در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: نرخ واقعي اشتغال و بيكاري جوانان در حال حاضر قابل تأمل است و در كشور بيداد مي كند.
وي مي افزايد: شرايط و مشاهدات نشان مي دهد بيكاري به مشكلي براي بسياري از شهرستانها تبديل شده است و به دليل خشكسالي و بيكار شدن شاغلان بخش كشاورزي، هجوم اين نيروها به مشاغل شهر و نيز مشاغل كاذب باعث بروز ناهنجاريهاي زيادي در سطح جامعه شده است.
اين نماينده مجلس تصريح مي كند: چاره انديشي به صورت بلند مدت و كوتاه مدت براي رفع مشكل بيكاران از ضرورتهاي كشور در مقطع كنوني است، به همين دليل اجرايي كردن طرحهايي مانند اشتغال اتباع بيگانه و صدور مجوز براي كار موقت اين افراد نمي تواند به عنوان يك موضوع مهم قابل طرح باشد.
اين نماينده مجلس در ادامه عنوان مي كند: نرخ بيكاري در مناطق محروم، روستاها و شهرستانهاي متأثر از خشكسالي رقم بسيار تأسف آوري است و با آمارهاي رسمي اعلام شده از سوي مركز آمار ايران (زير 9 درصد) و نيز آمارهاي وزارت كار تفاوت فاحش دارد، به همين دليل توجه به اينگونه نقاط جمعيتي و رفع مشكل آنان بايد مد نظر مسؤولان قرار گيرد.

30 درصد كارگران افغاني شهرداري غيرمجاز هستند
عبدا... مختاري نماينده كارگران شهرداري تهران در گفتگو با گزارشگر ما، وجود كارگران خارجي در بدنه خدمت رساني شهرداري تهران را يك واقعيت توصيف كرده و اظهار مي دارد: هم اكنون تعداد اتباع بيگانه فاقد پروانه كار شاغل در شهرداري تهران بيش از 30 درصد است.
وي مي افزايد: وضعيت به گونه اي است كه برخي از پيمانكاران شهرداري كارگران را به پيمان (براساس پروژه هاي خدماتي) مي فروشند و اين كارگران كه بيشتر آنان پروانه كار و اشتغال از نهادهاي دولتي ندارند، در اكثر پروژه هاي ساختماني و عمراني اين سازمان در نواحي مختلف حضور دارند.
اين منبع مطلع جامعه كارگري تصريح مي كند: در حال حاضر كارگران پيماني شهرداري از مزايا و تسهيلات معمول و رايج ادارات از جمله حق اولاد، حق مسكن، پرداخت كسري كار و بن برخوردار نيستند و به همين دليل ازمعيشت بد و غير قابل تحملي برخوردار هستند كه يكي از دلايل اين مشكل را مي توان به وفور نيروي كار خارجي در بازار كار مرتبط دانست و لازم است در اين زمينه تمهيدات مؤثر و كاربردي از سوي مسؤولان در نظر گرفته شود.

20 هزار ميليارد تومان ضرر كارگران افغان به كشور
آمارهاي رسمي منتشر شده از سوي مركز آمار ايران نشان مي دهد، براي ايجاد هر فرصت شغلي در كشور بايد 20 ميليون تومان هزينه كرد. بر اين اساس با توجه به اشتغال بيش از يك ميليون كارگر غيرمجاز افغاني در كشور مي توان نتيجه گرفت اشتغال غيرقانوني اين افراد سالانه 20 هزار ميليارد تومان به اقتصاد كشور زيان مي رساند.سعيد سياري مدير كل كار و امور اجتماعي غرب استان تهران نيز در گفتگو با گزارشگر ما اظهار مي دارد: واقعيت اين است كه ايجاد شغل براي هر يك از اتباع بيگانه در استان تهران 100 ميليون ريال است كه در جمع بندي با تعداد كارگران بيگانه شاغل به رقم چشمگير و قابل توجهي دست مي يابيم.
وي مي افزايد: اگر فقط يك صدم بودجه اي كه صرف ايجاد شغل براي هر يك از اتباع بيگانه مي شود، صرف خروج آنها از كشور گردد، ضمن بازيافت بسياري از فرصتهاي شغلي پنهان براي تعداد زيادي از جوانان بيكار اشتغال ايجاد خواهد شد و اين در حالي است كه در اين گونه محاسبات به مسائلي مانند بيمه، ماليات و يارانه هاي مرتبط با نوع كار و حضور اتباع بيگانه نيز بايد توجه كرد.
يك كارشناس مالي و ترانزيت بين الملل نيز در اين رابطه اظهار مي دارد: كارگران تابعه كشور افغانستان با حضور بي درد سر در ايران و تصاحب فرصتهاي شغلي موجود سالانه دو تريليون تومان با سيستم پس انداز سنتي (بالشي) و بدون پرداخت عوارض، ماليات و حقوق گمركي از كشور خارج مي كنند كه لازم است در اين زمينه نيز چاره جويي صورت گيرد.

  


نگاهي به پديده رضايتمندي زنان از زندگي ؛ نمي خواهم بازنده باشم!

 

* زن، دستمال را آرام روي صورت صاف و بي خش آينه كشيد و نگاهي به زن درون آينه انداخت. زني كه ديگر شبيه او نبود. زني با





چهره اي تكيده و نگاهي سرد و بي روح. دلش براي زن درون آينه سوخت. زني كه سالهاست زندگي را از ياد برده است. مهربانانه دستي به صورت زن درون آينه كشيد و زمزمه كرد:
- ببين چه شكلي شدي؟ چي مي خواستي چي شد؟ ... مي خواستي كنار جنگل، نزديك دريا يه خونه درندشت داشته باشي اما حالا با هزار جور مشكل و دردسر اجاره نشين خونه مردم هستي... اينم روزگارته...
دوباره دستي به صورت زن كشيد و آرام از جلوي آينه كنار رفت...
***
در اطراف ما آدمهاي زيادي هستند كه از زندگي احساس رضايت نمي كنند... حال آنكه يكي از شاخصه هاي سلامت انسانها همين امر است.
دكتر مصطفي اقليما، دكتراي توسعه اجتماعي با تأكيد بر اهميت رضايتمندي از زندگي مي گويد: به طور كلي رضايتمندي از زندگي يعني آنكه گروههاي مختلف به آن حداقل خواسته هاي مطلوب خود از زندگي برسند و اين حداقلها برآورده شود.
اما ندا ديلمي، كارشناس ارشد مشاوره خانواده، نظر ديگري دارد. او معتقد است: رضايت از زندگي يعني افراد از آنچه كه دارند احساس آرامش كنند. به تعبير ديگر، افراد از هر چه فرصت يا امكانات مادي و معنوي كه در اختيار دارند، بهره مند شوند و از اين وضعيت احساس مسرت كنند.

* خدا همين جاست
زن هشتاد و چند سال دارد و هنوز وقتي مي خندد گونه هايش گلگون مي شود و در چشمان خاكستريش هزار خورشيد مي تابد. او كه از روستا براي مداوا آمده است ساده و صميمي از روزگار جواني اش مي گويد. گاهي شرم دخترانه اي صورتش را پر مي كند، «اسم من گوهره، هشتاد سالي از خدا عمر گرفتم و به لطف خدا دستم پيش كسي دراز نشده سه بار با شوهرم زيارت رفتم. دفعه اول تازه عروس بودم، شوهرم خدا بيامرز مرد خوبي بود. خدارو شكر بچه هاي اهلي دارم.»
گوهر دستهايش را به سوي آسمان بلند مي كند: خدارو صد هزار بار شكر. مگه از خدا غير از اين چي مي خواستم؟...

* نقش «معنويت» در احساس رضايتمندي
گرچه مردم عصر ما، سالهاست عادت كرده اند كه شاهد فناوريهاي نوين باشند، اما در همين زمان، دانشمندان بسياري در تلاشند تا به راز خوشبختي يا همان رضايت از زندگي دست يابند. آنها طي تحقيقات متعدد دريافته اند كه دلايل گوناگوني در اين مقوله مؤثر است. يكي از مهمترين علتها «وجود معنويت» در انسانهاست. البته معنويت با جلوه هاي گوناگون در زندگي ظاهر مي شود كه مي توان به بعد اعتقادي، بعد مناسكي، بعد عاطفي، بعد فكري و بعد پيامدي اشاره كرد كه تمام آنها به نوعي در رضايتمندي افراد از زندگي مؤثر است. اما پژوهشهاي متعدد حكايت از آن دارد كه بعد عاطفي معنويت يعني احساس رابطه مطلوب با خدا بيش از ديگران در اين زمينه قابل توجه است.
سهيلا سعادت، دانشجو نيز به اين امر تأكيد داشته و مي گويد: من به وضوح تجربه كردم كه هر گاه رابطه ام با خدا مطلوب است. تمام برنامه هايم مرتب است اما وقتي اين طور نيست فلج مي شوم. بنابراين سعي دارم با هر شيوه اي اين رابطه را حفظ كنم، مثلاً هر شب حدود ساعت 10 شب براي خدا نامه مي نويسم و از شرايط آن روز و برنامه هايم مي گويم و عجيب است كه فكر مي كنم. او صدايم را مي شنود.

نگار رياحي، كارشناس ارشد علوم اجتماعي درباره كاركرد مثبت آموزه هاي ديني در رضايت از زندگي مي گويد: بدون شك دين از محوري ترين مسايل زندگي بشر مي باشد. چنان كه امروزه با بررسي سرگردانيها و آشفتگي هاي روحي و رواني افراد مي توان دريافت كه از علل عمده آن ضعف يا فقدان تعلق ديني است.
به هر حال دين پيش از اين حلقه اتصال و محور ارتباط بسياري از نهادهاي بشري به حساب مي آمد اما در حال حاضر بنا به دلايل بسياري در جامعه بشري اين نهاد ارزشمند دچار ضعف شده يا خواسته و ناخواسته توسط بشر به اين مسأله گرفتار آمده است. از همين رو، برتري خود را در زندگي انسانها از دست داده و هم شأن با ديگر نهادها شده است.
وي ادامه مي دهد: از گذشته هاي دور «دين» در رأس نهادها بوده است و بر ساير نهادها تأثير مي گذاشته اما امروزه دين از آن جايگاه خود دور افتاده و حتي وجه المصالحه ساير نهادها شده است. از همين روست كه مردم حلقه براي ايجاد ارتباط بين محورهاي اصلي زندگي خود، نداشته بنابراين دچار سردرگمي و سرگرداني شده اند.
بي ترديد سلامت معنوي افراد در رضايت آنها از زندگي مؤثر است. از همين رو شاهديم هر چه تقيد ديني و مذهبي افراد بيشتر است احساس رضايت آنها از زندگي بيشتر مي باشد. چون اين افراد، به اين باور رسيده اند كه خداوند هيچ موجودي را رها نكرده و مرا هم در كنف حمايت خود قرار داده است پس من نبايد نگران مسايل باشم.
چندي پيش نيز در همين زمينه پژوهشي از سوي مژگان عظيمي با عنوان «رضايت از زندگي و دينداري» در بين دانش آموزان دوره دبيرستان انجام شد كه طي آن معلوم شد 6/98 درصد دانش آموزان از نظر اعتقادي ديندار بودند و در مورد پيامد دين 75 درصد، اعتقادات ديني را موجب آساني تحمل شرايط سخت دانسته اند.
ناگفته نماند، بنابر تحقيقي كه پژوهشگران آمريكايي در 16 كشور جهان انجام دادند مشخص كرد دينداري بر رضايتمندي از زندگي تأثيرگذار است.

* «خود» تقلبي را دور كن
هيچ وقت فكر نمي كردم كه «او» را اين طور ببينم. به نظرم او هميشه يكي از قويترين زنهاي زندگي بود. اما حالا؟! غمزده رو به رويم نشسته بود و مي گفت: «من زندگيم را باختم».
حس رضايت از زندگي احساس مشتركي است كه همه انسانها به آن نياز دارند. زنان هم اينگونه هستند. اما آنان چگونه مي توانند به رضايتمندي برسند؟
ندا ديلمي، مشاور خانواده در همين زمينه اظهار مي كند: براي درك رضايت خود از زندگي بايد ابتدا دريابيم كه «ما كيستيم؟» و با تصوير ذهني مثبت به خود نگاه كنيم. البته اين تصوير بايد واقع بينانه و بدون غلو باشد. به اين ترتيب، مي توان متناسب با توانمنديها و كاستيهاي خود به توقع ديگران پاسخ بدهيم.
نكته ديگر اينكه، زنان بايستي به درستي فرصتها و امكانات را شناسايي كنند و زمان مناسب را از دست ندهند. چرا كه تجربه نشان داده، افرادي به رضايت مي رسند كه ضمن بهره مندي از فرصتهاي زندگي، توانايي فرصت سازي براي خود را دارند. البته اين عادت اكتسابي است و بايست به مرور زمان در وجود افراد ايجاد شود.
همچنين، ديلمي با تأكيد بر اينكه قدرت پيش بيني تحولات در رضايتمندي از زندگي مؤثر است، مي گويد: افرادي كه قادرند تغييرات آينده را پيش بيني كنند بهتر و مطلوبتر مي توانند فرصتها را فراهم كرده و از آسيب اين دگرگونيها مصون بمانند.

* توجه و ارزشمندي از سوي همسر
برخي پژوهشها درباره رضايت زنان از زندگي با هم در تعارضند. گاه محققان اجتماعي اعلام مي كنند زنان خانه دار احساس رضايت بيشتري دارند و موقعي ديگر گروهي تأكيد دارند كه رضايت زنان شاغل بيشتر است. آيا كدام درست است؟
ندا ديلمي در همين باره مي گويد: در زمينه رضايت زنان نمي توان نظر مشخص و محكمي داشت. زيرا اصولاً احساس رضايتمندي در زنان بيشتر است اما اينكه آنها را تقسيم بندي كنيم صحيح نيست چون استنادهاي خاصي براي هر يك وجود دارد. اما آنچه مشخص است، بانوان خانه دار رضايتمندي اجتماعي و شغلي كمتري دارند چون فرصت رشد ندارند، از فعاليت خود احساس نارضايتي مي كنند.
از طرف ديگر، زنان شاغل به دليل فرسودگي شغلي احساس رضايت نكرده اند اما چون در پناه اين اشتغال به برخي آزاديها و استقلال مي رسند از لحاظ اجتماعي احساس رضايت دارند.
دكتر اقليما، دكتراي توسعه اجتماعي نيز اظهار مي كند: براي زنان آنچه در رضايت از زندگي مؤثر است، توجه و احترام همسر به اوست. چنان كه تجربه نشان داده بسياري از زنان با تمام مشكلات اقتصادي خانواده به دليل اعتبار و ارزشي كه همسر برايش قايل است، احساس خشنودي در زندگي دارند.
وي ادامه مي دهد: زنان خانه دار در زندگي مشترك خود را راضي تر از زنان شاغل مي دانند در حالي كه بسياري از اوقات اين اعلام رضايت نيست بلكه تحمل فشار است. توجه كنيد، وقتي ما تجربه زيبايي را نداريم چگونه مي توانيم بگوييم. اين زشت است يا زيبا؟! در رضايت زنان هم اينگونه است كه زني كه در اطرافش رضايت و رفاه را تجربه نكرده چطور مي تواند نارضايتي خودش را مطرح كند. زن خانه دار ما به دليل وابستگي اقتصادي و اجتماعي به مرد و زندگي خانوادگي اغلب همان شرايط را تحمل مي كند و مي گويد: «عيبي نداره اگه شوهرم دست بزن داره بهتر از اينه كه دوباره زن بگيره! » در واقع اين گونه زنان سطح رضايتمندي خود را كاهش مي دهند اما زنان شاغل به دليل حمايتهاي اقتصادي و اجتماعي كه دارند اين عدم رضايت را زودتر اعلام مي كنند زيرا امروز زن ها در جامعه از مرد به عنوان همسرش؛ توقع ندارد كه لباس او را تأمين كند و غذايش را بدهد. چون حالا او مي تواند به عنوان يك مادر شاغل بخشي از مسايل اقتصادي را تأمين كند. بنابراين به مردي نياز دارد كه با همدلي و همراهي باعث رضايت از زندگي شود. از همين رو، تأكيد مي كنم آنچه كه باعث رضايت زنان از زندگي چه در سطح خانواده و يا جامعه مي شود، احساس ارزشمندي از سوي همسر است.

* بومي سازي سعادتمندي
امروزه بسياري از زنان جامعه ما با قدرت و قوت در عرصه زندگي اجتماعي ظاهر مي شوند اما وقتي صحبت از رضايت از زندگي مي شود آنها خود را خوشبخت نمي دانند. چرا؟
به راستي چگونه مي توان احساس رضايتمندي از زندگي را در اين زنان تقويت كرد؟
ديلمي در پاسخ مي گويد: يكي از شيوه هاي منطقي در اين مقوله، بومي سازي شرايط موفقيت و به دنبال آن تقويت رضايتمندي است. زيرا چنانچه خواسته ها و مطالبات ما با واقعيت و امكانات موجود همسو و مناسب نباشد، شكست مي خوريم حتي اگر انگيزه رسيدن به آن خواسته قوي باشد. همچنين، همه افراد از جمله بانوان بايد بپذيرند انسان بدون ارتباط با ديگران نمي تواند زندگي موفقي را تجربه كند.
و اگر اين چارچوب ارتباطي همسو و هماهنگ با يكديگر نباشد، نمي تواند در احساس رضايت تأثير مطلوب داشته باشد.

  


توليد دارويي جديد توسط محققان كشور با هدف درمان عفونتهاي مقاوم

 

مديرعامل شركت داروسازي اكسير گفت: محققان ايراني موفق به توليد داروي «سوپرانم»(ايمي پنم سيلاستاتين) با هدف درمان عفونتهاي مقاوم از جمله عفونتهاي بيمارستاني مقاوم شدند.
به گزارش مهر، دكتر غلامحسين فرزندي با اعلام اين خبر افزود: داروي «سوپرانم»(ايمي پنم سيلاستاتين) در درمان عفونتهاي مقاوم به ساير آنتي بيوتيكها به ويژه عفونتهاي بيمارستاني مقاوم و سپتي سمي توليد و وارد بازار دارويي كشور شده است.
وي اضافه كرد: آنتي بيوتيك سوپرانم از دسته دارويي بتالاكتامها به شمار مي رود كه به عنوان يك داروي باكتريوسيد بر طيف گسترده اي از ميكروارگانيسمهاي گرم مثبت، گرم منفي، بي هواريها و بسياري از باكتريهاي مقاوم مؤثر است.
فرزندي گفت: مجوز توليد و توزيع اين فرآورده دارويي از سوي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي صادر شده كه قيمت هر ويال آن 25 درصد كمتر از مشابه خارجي آن است.
وي يادآور شد: محققان بخش تحقيق و توسعه اين شركت با توجه به مقاومتهاي دارويي موجود در كشور و نياز بيماران و مصرف سالانه 954 هزار ويال از اين دارو، نسبت به توليد آن اقدام كردند.
فرزندي افزود: خوشبختانه در سال نوآوري و شكوفايي، صنعت داروسازي كشور گامهاي خوبي برداشته و با ساخت داروهاي مورد نياز كشور علاوه بر كاهش هزينه هاي دارويي، از خروج ارز نيز جلوگيري كرده است.

  


هشدار سازمان جهاني بهداشت درباره خطر شيوع بيماريهاي غيرواگير

 

سازمان جهاني بهداشت در بيانيه اخير خود، نسبت به خطر رو به رشد بيماريهاي غيرواگير هشدار داد.
اين سازمان اعلام كرد كه بيماريهاي غيرواگيري در منطقه غرب اقيانوسيه، 80 درصد از كل مرگ و ميرها را موجب مي شوند.بر اساس اين گزارش، همچنين پيش بيني مي شود اين بيماريها در كشورهايي كه در دوره انتقال اقتصادي قرار دارند، قربانيان بيشتري بگيرد.
در بيانيه اين سازمان آمده است كه تقريباً 26 هزار و 500 نفر هر روز در اثر ابتلا به بيماريهاي غيرواگيري در اين منطقه جان خود را از دست مي دهند و بيش از 20 هزار مورد اين تلفات، مربوط به كشورهاي در حال توسعه است.بيماريهاي قلبي و عروقي، ديابت، سرطان و بيماريهاي مزمن ريوي از مهمترين بيماريهاي كشنده در اين كشورها هستند.اين سازمان افزود: شيوع بيماريهاي غيرواگير مي تواند ناشي از بار فقر در منطقه و افزايش نابرابريهاي بهداشتي باشد.آمارها نشان مي دهند، سه چهارم از مبتلايان به ديابت و 90 درصد از بيماران جديد سرطاني ساكن كشورهاي در حال توسعه هستند. از اين رو، اين سازمان از دولتها درخواست كرده كه تلاشهاي بيشتري را براي مقابله با شيوع اين بيماريها آغازكرده و نظامهاي بهداشتي را با كنترل مطلوب روي مراقبتهاي بهداشتي اوليه، تقويت نمايند.

  


مديركل آموزش  و پرورش راهنمايي خبر داد؛حذف تجديدي از دوره راهنمايي

 

مديركل آموزش و پرورش راهنمايي، از برنامه ريزي براي حذف تجديدي دانش آموزان در دوره راهنمايي در اين مقطع در راستاي برنامه





كاهش افت تحصيلي خبر داد.منوچهر فضلي خاني در گفتگو با ايسنا، افزود: با توجه به برنامه ريزي صورت گرفته براي كاهش افت تحصيلي در دوره راهنمايي، براي دانش آموزان داراي نمره هاي مرزي در مقطع راهنمايي كه احتمال تجديدي آنها وجود دارد، كلاسهاي تقويتي برگزار خواهد شد تا از افت تحصيلي آنها با تقويت از طريق آموزش مجدد پيشگيري شود.
وي اين برنامه را يكي از محورهاي اصلي تعيين شده براي كاهش افت تحصيلي در مقطع راهنمايي دانست و خاطرنشان كرد: همه مدارس راهنمايي كشور تحت پوشش اين برنامه قرار خواهند گرفت.
مديركل آموزش و پرورش راهنمايي، همچنين با قطعي دانستن كاهش افت تحصيلي اين دوره تحصيلي در سال تحصيلي جديد، عنوان اين طرح را «پيشرفت تحصيلي دانش آموزان مقطع راهنمايي» بيان كرد و اعلام كرد: زمينه اجراي اين طرح از سال تحصيلي گذشته در مدارس راهنمايي سراسر كشور فراهم شده است.

مردودي از دوره ابتدايي حذف نشده است
همچنين در خبري ديگر، دبيركل شوراي عالي آموزش و پرورش گفت: اجراي ارزشيابي توصيفي به معناي حذف مردودي از دوره ابتدايي نيست و مردودي همچنان در اين پايه وجود دارد.
مهدي نويد ادهم در گفتگو با فارس افزود: طرح ارزشيابي توصيفي كه به معناي حذف نمره است، از امسال در حداكثر 30 درصد مدارس ابتدايي اجرا خواهد شد.وي ادامه داد: اين طرح قطعاً در آن مدارسي اجرا مي شود كه داراي شرايط كافي هستند، يعني معلمها آموزش ديده اند و لوازم اجراي طرح مهياست.
دبيركل شوراي عالي آموزش و پرورش اظهار داشت: ارزشيابي توصيفي به اين معني است كه از ارزشيابي كمي به سمت ارزشيابي كيفي مي رويم و در آن مردودي نيز مي تواند وجود داشته باشد.
وي در خصوص شرايط مردودي در ارزشيابي توصيفي گفت: وقتي معلم و شوراي مدرسه تشخيص دهند كه يك دانش آموز در دروس مختلف با كاستي  مواجه است، مي توانند رأي بر مردودي دانش آموز دهند كه البته شرايط آموزشي و تربيتي با هم در نظر گرفته مي شود.

  


141 بيمارستان تهران فاقد هر گونه سيستم امحاي زباله عفوني

 

رئيس اداره محيط زيست شهر تهران گفت: از 147 بيمارستان تهران، 6 بيمارستان از روش بي خطرسازي (اتوكلاو) براي امحاي زباله هاي عفوني استفاده مي كنند و بقيه بيمارستانها فاقد هر گونه سيستم امحاي زباله هستند.
شينا انصاري در گفتگو با مهر افزود: در حال حاضر، 6 بيمارستان در تهران مجهز به سيستم اتوكلاو هستند و از روش بي خطرسازي براي امحاي زباله هاي عفوني خود استفاده مي كنند.
وي تصريح كرد: بيمارستانهايي كه فاقد هر گونه سيستم امحاي زباله هستند، زباله ها را تفكيك و به صورت پسماند خطرناك تحويل سازمان خدمات موتوري شهرداري تهران مي دهند تا به كهريزك منتقل و دفن شوند.رئيس اداره محيط زيست شهرستان تهران خاطرنشان كرد: نحوه امحاي پسماندهاي عفوني در حالي به چنين شكل اجرا مي شود كه ضوابط لازم در خصوص نحوه امحاي زباله هاي عفوني را نيز در اختيار داريم.
انصاري معتقد است: در حال حاضر 80 تن زباله بيمارستاني در تهران توليد مي شود كه 20 درصد آن عفوني است، اما به دليل تفكيك نامناسب آن در مراكز درماني و يا عدم حمل جداگانه توسط سازمان خدمات موتوري شهرداري، عملاً 80 تن زباله عفوني توليد مي شود.





ساخت 108 بيمارستان دولتي در مناطق محروم كشور
معاون وزير مسكن و شهرسازي از احداث  108 بيمارستان در شهرهاي محروم كشور خبر داد.
موسي برزگري در گفتگو با مهر گفت: در سال جاري به منظور تسريع در محروميت زدايي از مناطق محروم، 108 بيمارستان در شهرهاي مناطق محروم در دست احداث است، ضمن اين كه معادل 7 هزار و 500 تخت بيمارستاني در سطح كشور به بهره برداري مي رسد.مديرعامل سازمان مجري ساختمانهاي دولتي و عمومي وزارت مسكن و شهرسازي بيان كرد: پروژه هاي مربوط به ساخت بيمارستانها در مناطق محروم با سطح بندي بيمارستانها در اين مناطق از سوي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، بر حسب نياز موجود، اجرايي مي شود.
وي با اعلام اين كه هم اكنون ساخت پروژه هاي دولتي و عمومي در شهرستان زلزله زده بم رو به اتمام است، افزود: اجراي 40 پروژه دولتي و عمومي تا نيمه سال گذشته در بم به اتمام رسيد و 15 طرح مابقي نيز رو به اتمام و نهايي شدن است و در مرحله تحويل قطعي قرار دارند.
به گزارش مهر، در راستاي محروميت زدايي از مناطق محروم، ساخت 58 بيمارستان شامل  15  بيمارستان  24 تختخوابي و 26 مركز بهداشتي درماني و شبانه روزي تا پايان تير ماه سال جاري به استانها ابلاغ شد.

  


مددجويان بهزيستي  و كميته  امداد تا پايان رمضان «سبد كالا» دريافت مي كنند

 

وزير رفاه و تأمين اجتماعي گفت: تا پايان ماه مبارك رمضان به 2 ميليون و 300 هزار خانوار تحت پوشش بهزيستي و كميته امداد «سبد كالاي رمضان» داده مي شود.
به گزارش ايسنا، عبدالرضا مصري افزود: از زماني كه سبد كالاي ماه مبارك رمضان كارمندان دولت، توسط هيأت دولت تصويب شد، تمام تلاش خود را براي گنجاندن اين سبد براي خانواده هاي تحت پوشش بهزيستي و كميته امداد به كار بردم.
وي ادامه داد: با عنايت ويژه رئيس جمهوري نسبت به اين خانواده ها، رقمي بالغ بر 100 ميليارد تومان جهت تأمين سبد كالا براي دو ميليون و 300 هزار خانوار تحت پوشش اين دو نهاد حمايتي اختصاص داده شد كه در آينده نزديك اين سبد كالا به اين خانواده ها ارائه مي شود.
به گزارش ايسنا، وزير رفاه و تأمين اجتماعي با اشاره به هدفمند كردن يارانه ها نيز گفت: در بحث هدفمند كردن يارانه ها، قطعاً اولين دهك و گروهي كه قرار باشد از يارانه هاي نقدي بهره مند شوند، خانواده  بزرگ كميته امداد و بهزيستي خواهند بود.مصري با بيان اين كه همواره در طول خدمت دولت نهم مهمترين دغدغه رئيس جمهوري و بدنه دولت، رسيدگي به خانواده هاي كميته امداد و بهزيستي بوده و خواهد بود، عنوان كرد: هميشه خداوند را شكرگزار بوده ام كه نزديك به 19 سال از عمر خود را در خدمت خانواده بزرگ كميته امداد به سر بردم و يقيناً بهترين توشه راه براي من زماني است كه در خدمت اين خانواده بزرگ بودم.

  


مصرف گوشت قرمز را بتدريج كم كنيد

 

مصرف هر چه كمتر چربي هاي اشباع، احتمال ابتلاي افراد را به بيماريها كاهش مي دهد. اگر ترديد داريد كه به يك گياهخوار تبديل



شويد، بايد بدانيد كه كار چندان ساده اي نيست، اما اگر به خاطر فوايد آن براي سلامتيتان باشد، مثل كم كردن خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي و سرطانهاي خاص باز هم چندان حق با شما نيست، چون پزشكان و متخصصين تغذيه عقيده دارند براي بهره بردن از سلامتي كامل الزاماً نبايد گياهخوار باشيد.آيا فكر مي كنيد اگر مصرف گوشت تا يك وعده در روز كاهش يابد سلامتي انسان تضمين خواهد شد؟ تصور بر اين است كه آري اما از ديدگاه سلامت عمومي، اگر حتي مقدار بسيار كمي مصرف چربي هاي اشباع كاهش يابد، تأثير بسيار شگرفي در وضعيت سلامتي افراد ايجاد خواهد شد.
طبق گزارش انجمن قلب آمريكا خوردن غذاهايي كه داراي مقدار زيادي چربي اشباع هستند، باعث بالا بردن كلسترول و در نتيجه احتمال ابتلا به بيماريهاي قلبي و سكته مي شود.
تحقيقات، فوايد بسياري را براي كنترل ميزان مصرف گوشت به اثبات رسانده است. پختن انواع خاص گوشت در دماي بالا ممكن است باعث توليد مواد شيميايي شود كه در حيوانات، سرطانزا شناخته شده و در انسانها نيز ممكن است سرطانزا باشد. تحقيقات ديگر نشان داده است كه خوردن گوشتهايي كه خوب پخته شده اند، سرخ شده اند و يا كباب شده اند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به سرطان سينه و كلوركتوم خواهد شد.
اگر به فكر كم كردن ميزان مصرف گوشت خود هستيد بهتر است با كنترل مقدار و اندازه خوراك خود شروع كنيد. اكثر مردم نمي دانند كه بدن قادر به ذخيره پروتئين نيست، اگر شما بيش از حد و اندازه موردنياز خود پروتئين مصرف كنيد، مجبور خواهيد بود كه آن را از طريق ادرار دفع كرده و فشار اضافي را نيز بر كليه ها براي متابوليسم كردن آن وارد كنيد. بنابراين مصرف گوشت را در هر وعده محدوده نماييد. ممكن است براي بعضي ها اين كار دشوار باشد، اما سعي كنيد تغيير را به صورت تدريجي ايجاد كنيد، هدف شما اين باشد كه مصرف گوشت را به يك چهارم بشقاب تقليل دهيد و يك چهارم ديگر را با حبوبات و نيم ديگر بشقاب را با سبزيجات پر كنيد.
* مصرف كالباس و سوسيس را محدود كنيد
همچنين در تحقيقات اخيري كه نتايج آن در نشريه انجمن پزشكي آمريكا به چاپ رسيده است نشان داده شده كه مصرف زياد گوشت قرمز و گوشتهاي فرآوري شده مانند كالباس و سوسيس در سنين بزرگسالي خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و مقعد را افزايش مي دهد. اين تحقيقات بر روي 40 هزار مرد و زن با سن متوسط 63 سال انجام شده است و نتيجه به اين صورت اعلام شده كه در افرادي كه مصرف زيادي از گوشت قرمز داشته اند، خطر ابتلا به اين سرطان 30 تا 40 درصد افزايش داشته است. منظور از مصرف زياد، مصرف حداقل 3 «اونس» برابر با 90 گرم در روز براي مردان و مصرف 2 «اونس» حدود 60 گرم در روز براي زنان است. افزايش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و مقعد براي افرادي كه مقدار زيادي گوشتهاي فراوري شده مانند سوسيس و كالباس مصرف مي كنند، حتي بيشتر از رقم بالا بوده است، بنابراين توصيه مي شود كه دفعات مصرف گوشت قرمز را در هفته به حداكثر دو بار كاهش داده و بيشتر از ماهي، سويا و حبوبات در رژيم غذايي خود استفاده كنيد.

  


توصيه اي بهداشتي به والدين؛اجازه دهيد فرزندانتان پياده به مدرسه بروند

 

تحقيقات نشان مي دهد: دانش آموزاني كه فاصله منزل تا مدرسه را پياده يا با دوچرخه مي روند كمتر دچار كمردرد و گردن درد مي شوند.
به گزارش ايسنا، يك پژوهشگر استراليايي از والدين درخواست  كرد: فرزندان خود را وادار كنيد كه پياده تا مدرسه بروند و در حمل كوله پشتي در طول مسير به آنها كمك كنيد.
بر اساس اين گزارش كه در آخرين چاپ مجله استراليايي فيزيوتراپي منتشر شده،  پروفسور لئون استراكر از دانشگاه كيورتين در غرب استراليا تأكيد كرد: دانش آموزاني كه تا مدرسه پياده يا با دوچرخه مي روند كمتر در معرض كمردرد و گردن درد هستند.
اين در حالي است كه طبق پژوهش انجام شده روي 1202 استراليايي 14ساله، 72 درصد از دانش آموزان با اتوبوس يا اتومبيل به مدرسه مي روند.

  


رنگ دانه هاي قهوه اي بر چهره زنان باردار

 

خورشيد و دوران بارداري هميشه دوستان خوبي براي هم نيستند. خانمهاي باردار بايد مراقب باشند تا گرفتار افزايش وجود رنگ



دانه ها روي پوست و ايجاد لكه هاي قهوه اي نشوند. در 70 درصد خانمهاي باردار از چهار ماهگي به بعد اين لكه ها ديده مي شود و در بين خانمهاي سبزه و خرمايي رنگ رايجتر است. اين لكه هاي قهوه اي رنگ به حالت قرينه و كم و بيش منظم و محدود روي پوست ظاهر مي شود و معمولاً روي پيشاني، شقيقه ها و گونه ها به وجود مي آيد.
دوران بارداري با افزايش بيش از حد مقدار هورمونهاي زنانه و همچنين افزايش نشر ملانين همراه است.
اگر در اين مرحله، خانم در معرض نور خورشيد قرار گيرد اين رنگ دانه ها افزايش مي يابد و لكه هايي به وجود مي آيد كه پس از زايمان از بين مي روند. اين حالت ممكن است در خانمهاي جواني كه قرصهاي ضدبارداري حاوي استروژن مصرف مي كنند، نيز ديده شود. در اين صورت معمولاً لكه ها در اطراف دهان ظاهر مي شود.
* پيشگيري و درمان:
براي پيشگيري از بروز مشكل، يك قاعده كلي وجود دارد: از قرار گرفتن در معرض نور خورشيد دوري كنيد و در مدتي كه زير نور خورشيد هستيد، از محافظ استفاده كنيد.
وقتي لكه ها در دوران بارداري به وجود مي آيند، 6 ماه پس از زايمان محو مي شوند. اما اگر پس از اين مدت باز هم لكه ها باقي بمانند بايد حتماً از كرمهاي مخصوص استفاده شود. پزشك متخصص مي تواند كرم مناسب تجويز كند. كرم را به مدت چند ماه هر شب روي لكه ها بماليد و در طول روز نيز از محافظ اشعه آفتاب استفاده كنيد. معمولاً اساس اين كرمها هيدروكنيون همراه با كورتيكو استروئيد، ويتامين A اسيد(تريتنوئيد) يا آلفا هيدروكسي اسيد(AHA) است.
پس از زايمان قرصهاي ضدبارداري حاوي استروژن مصرف نكنيد. وقتي يك بار اين لكه ها روي صورت ظاهر شد، از روش ديگر پيشگيري از بارداري يا قرصهايي كه صرفاً پروژسترون دارند، استفاده كرد.
همچنين احتمال عود مشكل را در حاملگي هاي بعدي نبايد فراموش كرد. در مدت قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، محافظت از پوست حتماً توصيه مي شود.
* مترجم: مريم سادات كاظمي

  


دنياي كودك؛ بيا بريم بيرون!

 

فرقي نمي كند شما كه هستيد و چه شغلي داريد. گاهي صفحه رايانه، سر و صداي تلويزيون، احساس حبس در اتاق كار يا اداره و



هر چيز خسته كننده ديگر، باعث مي شود تا به شدت به تنفس هواي تازه نياز داشته باشيد. چنين احساسي در كودكان نيز وجود دارد. در حقيقت، محققان معتقدند كودكان را بايد هر روز به گردش، يا به نوعي محيط بيرون از خانه برد.
بيرون بودن از محيط خانه، علاوه بر رشد و ارتقاي سلامت جسمي، اجتماعي و عاطفي كودك، به كاهش ميزان چاقي او در دوران كودكي نيز كمك مي كند.
فعاليتهاي بيرون از خانه هم چنين فرصتي را فراهم مي آورد تا كودك بتواند انرژي زياد حاصل از بودن در خانه و كم فعاليتي اش را تخليه كند. كودكان به طور كل از محيط بيرون لذت مي برند؛ چه اين محيط شاد، كوهستان باشد چه خياباني در شهر.
حال بايد ديد والدين در اين خصوص چه وظيفه اي دارند و چگونه مي توانند به كودك كمك كنند تا محيط بيرون از خانه را در عين ايمني تجربه كند؟ اين كار آسانتر از آن است كه حتي فكرش را بكنيد. حتي اگر كودك شما نوزاد است و نمي تواند راه برود؛ اما، ديدن، بوييدن و شنيدن چيزهاي مختلف بيرون از خانه برايش بسيار لذت بخش است. ديدن افراد، رنگهاي متنوع و گوش دادن به صداهاي مختلف باعث تحريك حواس او مي شود. حتي استنشاق هواي تازه بيرون با دماهاي متفاوت نيز براي او بسيار مفيد است.
فرقي نمي كند كوچولوي شما چند ساله باشد؛ سعي كنيد به هنگام رفتن به پياده روي يا خريد و حتي انجام برخي كارهاي شخصي، در صورت امكان او را نيز همراه خود ببريد.
در طول راه چيزهاي جالب و مختلفي را كه مي بينيد، به او نشان دهيد؛ مانند پرنده ها، افراد مختلف و گلها. به هر كجا كه مي رويد، در مورد آنجا برايش صحبت كنيد. قطعاً او از ديدن مناظر و شنيدن صداهاي مختلف و گوش دادن به حرفهاي شما، لذت خواهد برد.
اگر در منطقه اي زندگي مي كنيد كه پارك و زمينهاي بازي زيادي دارد، براي بيرون بردن كودك از همين مكانها استفاده كنيد. محيط پارك كه نسبت به خيابان آرامتر است، محيط مناسبي براي بازي كودك با همسالانش محسوب مي شود كه همين در رشد و سلامت وي بسيار مؤثر است.
همچنين اگر در ناحيه اي با آب و هواي معتدل زندگي مي كنيد، هنگام بيرون بردن كودك زيرانداز و وسايل بازي هم با خود برداريد تا او بتواند با خيال راحت بنشيند و بازي كند. همراه داشتن چند كتاب و خواندن داستان براي او، خالي از لطف نخواهد بود.
والدين امروزي اغلب از بودن درخانه احساس كم تحركي و پريشاني مي كنند و همين بهانه خوبي براي بيرون رفتن و ايجاد تنوع در روزمرگي آنهاست.
كودكان نوپا هم از آنجا كه به تازگي راه رفتن را آموخته اند، نياز دارند ماهيچه ها و عضلاتشان را بسازند و تقويت كنند. بنابراين، بازي در محيط بيرون از خانه، روش مناسبي براي ايجاد فعاليت در كودك و تقويت و رشد عضلات او محسوب مي شود. كودكان نوپا لازم است روزانه يك تا دو ساعت فعاليت جسماني، هم به صورت مشخص و هم نامشخص داشته باشند. منظور از بازيهاي مشخص، همان بازيهاي متداول است كه به كودك كمك مي كنند گامها و فعاليتهاي مختلف را ياد بگيرد. بازيهاي نامشخص آنهايي هستند كه باعث تجلي و بروز تخيلات و ابتكار در كودك مي شوند.
بازيهاي مشخص در دوران خاصي از زندگي كودك متداولترند؛ نظير خاله بازي، نقاشي با آب روي زمين و خواندن آوازهاي دسته جمعي درباره پرنده ها، درختان و فصلها. در حالي كه دوره بازيهاي نامشخص زماني است كه كودك بدون توجه به فعاليتها و بازيهاي از پيش تعيين شده، به رشد و تقويت خلاقيت دروني مي پردازد.
در نتيجه، كودكان تنها از اينكه مي دوند يا بازي مي كنند لذت نمي برند بلكه بيشتر از اينكه در محيطي خارج از محيط خانه انرژي خود را تخليه مي كنند، لذت مي برند.
هر كس متناسب با منطقه زندگي خود بايد كودكش را با محيط بيرون آشنا كند. به طور مثال، اگر در منطقه اي كوهستاني و سرد زندگي مي كنيد كه بارش برف در آن زياد است، در حين بيرون بردن كودك از پوشش مناسب و گرم فراموش نكنيد. سعي كنيد روز برفي اش را با بازيهاي مفرح و مهيج مانند ساختن آدم برفي يا برف بازي، به يادماندني تر كنيد.
همچنين، اگر در مناطق ساحلي زندگي مي كنيد، با فراهم كردن اسباب بازيهاي شني به او فرصت دهيد تا از اين طريق خود را كشف كند. مطمئن باشيد چنين فعاليتهايي براي او بسيار دوست داشتني و آرام بخش خواهد بود. كودكان پيش دبستاني نيز به نوبه خود به فرصتهاي بيشتري براي انجام فعاليت نياز دارند. در اين سنين، يكي از بازيهاي متداول و متناسب با اين گروه سني كه به صورت دسته جمعي و همراه با آواز خواندن انجام مي شود، گرگم به هواست. اين بازي فعاليت مناسبي براي ارتقاي مهارتهاي زباني كودك به شمار مي رود.
توپ بازي يكي ديگر از اين بازيهاست كه بزرگترها نيز مي توانند در آن مشاركت داشته باشند. از آنجا كه كودكان در اين دوران بيشتر به دنبال كشف طبيعت و چيزهاي تازه هستند، بهتر است گاهي آنها را به پارك ملي و ديدن مناظر طبيعي ببريد. در حين تفريح مي توانيد برايش در مورد انواع مختلف درختان، حيوانات، گلها و گياهان صحبت كنيد و توضيح دهيد گياهان چگونه با دريافت آب و نور خورشيد رشد مي كنند. از او نيز بخواهيد در اين باره صحبت كند و چيزهايي را كه ياد گرفته، برايتان بازگو نمايد.

چند نكته در مورد بيرون بردن كودكان
با نزديك شدن به فصل تابستان و افزايش تأثيرگذاري نور خورشيد بر پوست كودكان، هنگام بيرون بردن آنها بيشتر مراقب سلامتي شان باشيد. اگر سن كوچولويتان بيشتر از 6 ماه است، پوست دست و صورتش را با استفاده از ضدآفتاب مخصوص كودكان (با SPF15) از مضرات نور خورشيد محافظت كنيد. سعي كنيد نوزادان كمتر از 6 ماه را از قرار گرفتن در معرض نور مستقيم خورشيد حفظ كنيد.
- هميشه مراقب باشيد كودك را متناسب با هواي فصل لباس بپوشانيد، نه بيشتر نه كمتر.
- در محيط بيرون مواظبش باشيد و هنگام عبور از خيابان دستش را بگيريد.
- روزهاي آفتابي، هرگز فرصت بيرون رفتن از خانه را از دست ندهيد.
- هنگام بازي كودك در محيط بيرون، مرتب حواستان به او باشد.
از همه مهمتر، يادتان باشد كودكان فقط در محيط خانه نيست كه مي آموزند، بلكه محيط بيرون از خانه نيز چيزهاي زيادي براي آموختن به آنها دارد. پس معطل نكنيد.
com.Dailyparents.www
ترجمه: مليحه تراب پور

  


تقويم تاريخ

 

* رحلت محدث بزرگ، علامه محمدباقر مجلسي (1110ق)
* روز جهاني قلب (آغاز هفته سلامت قلب)
* شهادت سرداران رشيد اسلام، ولي ا... فلاحي، جواد فكوري، سيدموسي نامجو، يوسف كلاهدوز و محمد جهان آرا در سانحه سقوط هواپيما (1360ش)
* شهادت شهيد جوانمرد، حجة الاسلام و المسلمين سيدعبدالكريم هاشمي نژاد (1360ش)
* روز آتش نشاني و ايمني (روز ملي آتش نشانان)

  

 

 

 

 

موسسه فرهنگی قدس
روزنامه قدس
 info@qudsdaily.com