گروه جامعه: رئيس سازمان حج و زيارت اعلام کرد دارندگان فيشهاي حج عمره که به علت محدوديتهاي ايجاد شده از جمله لغو مرحله

طرح ادغام وزارت رفاه و تأمين اجتماعي بحثي استکه اين روزها در برخي کميسيونهاي مجلس مطرح است تنها با اين تفاوت که هر

* محبوبه علي پور
* زن جوان کتاب قطور را کنار مي گذارد و مجله اي را از کيفش بيرون مي کشد، روي جلد آن تصوير هنرپيشه اي مشهور با همان

مديرکل امور درمان و بازپروري ستاد مبارزه با مواد مخدر اعلام کرد: بر اساس ارزيابي هاي انجام شده از روند اجراي طرح نصب



خودپردازهاي سرنگ در پنج منطقه پرخطر و آسيب خيز شهر تهران، محدوده زماني ساعت 20 تا 24 ، داراي بيشترين فراواني از نظر مراجعه معتادان براي دسترسي به سرنگ است.سعيد صفاتيان در گفتگو با ايسنا، با اشاره به اينکه ارزيابي مذکور در زمينه بررسي 85 مورد مراجعه به سه دستگاه خودپرداز سرنگ و لوازم بهداشتي معتادان در شهر تهران صورت گرفته است، افزود: پس از اين محدوده زماني، به ترتيب، محدوده زماني ساعت 16 تا 20 ، 24 تا 8 صبح و 8 تا 16 از نظر فراواني مراجعه معتادان به دستگاهها قرار دارند.وي يادآور شد: اکثر مراجعه کنندگان به دستگاههاي خودپرداز سرنگ و لوازم بهداشتي معتادان روزانه از 2 عدد سرنگ استريل استفاده کرده اند.اين مقام مسؤول ستاد مبارزه با مواد مخدر همچنين با بيان اينکه طبق ارزيابيها، بيش از 40 درصد از مراجعه کنندگان به دستگاههاي خودپرداز سرنگ و لوازم بهداشتي معتادان از نصب اين دستگاه ها در مناطق پرخطر و آسيب خيز شهر ابراز رضايت کرده اند، اعلام کرد: بيش از 80 درصد مراجعه کنندگان به دستگاه هاي خودپرداز سرنگ و لوازم بهداشتي استريل از جمله کاندوم، سابقه مصرف مواد مخدر داشته اند و حدود 13 درصد آنها نيز داراي سابقه سؤمصرف مواد نبوده اند.

در راستاي اجراي دستورالعمل حمايت درماني ويژه از بيماران خاص نيروهاي مسلح، تاکنون 29 گروه از بيماريهاي صعب العلاج در راستاي تأمين هزينه هاي خارج از شمول تعهدات بيمه اوليه و مکمل، تحت پوشش سازمان خدمات درماني نيروهاي مسلح قرار گرفتند.
به گزارش ايسنا، با تصويب ستاد کل در سال 1386 و ابلاغ آن به سازمان خدمات درماني نيروهاي مسلح، در مورد حمايت درماني از بيماران خاص نيروهاي مسلح، در مرحله اول 17 گروه بيماري به عنوان صعب العلاج شناخته شد که با بازنگري مجدد در سال گذشته 12 بيماري جديد به آنها اضافه شد.
بنابراين در حال حاضر 29 گروه مشمول اين طرح شده اند که اين گونه بيماران علاوه بر بهره مندي از خدمات بيمه اوليه و مکمل درمان، از مزاياي درماني خارج از شمول تعهدات نيز مي توانند استفاده مي کنند.
براساس اين گزارش، طرح «حمايت از بيماران خاص» امسال با هزينه اي معادل 320 ميليارد ريال، خدمات درماني گسترده اي همچون عيادت از آنها در منزل توسط تيم پزشکي، برگزاري کميسيونهاي حمايتي در ستاد واحدهاي اجرايي و تسهيل در روند تأييد نسخ درماني همراه با تسريع در چاپ دفاتر درماني به اين گروه از بيماران ارايه مي دهد.

مدير کانون اصلاح و تربيت از بلاتکليفي 70 درصد نوجوانان حاضر در اين کانون خبر داد.
لطف ا... محسني در گفتگو با خبرنگار مهر در اين باره گفت: کماکان در حدود 70 درصد نوجوانان بزهکار کانون اصلاح و تربيت بلاتکليف هستند و رايزني با مسؤولان قضايي درخصوص سرعت بخشي در روند رسيدگي به پرونده اين قشر هنوز مؤثر واقع نشده است.
اين اظهارات در حالي از سوي محسني بيان مي شود که اغلب کارشناسان معتقدند که محيط کانون مکان مناسبي براي نگهداري طولاني مدت براي نوجوانان نيست اما متأسفانه هنوز درصد بالايي از نوجوانان نگهداري شده در کانون بلاتکليف هستند.مدير کانون اصلاح و تربيت درخصوص نوجوانان بزهکاري که هنوز بلاتکليف بوده و حکمي براي آنان صادر نشده است، گفت: از زماني که نوجوان بزهکاري بازداشت مي شود به طور متوسط 2 تا 4 ماه زمان صرف مي شود که پرونده آن رسيدگي و حکم آن صادر شود.هم اکنون سرقت و ضرب و شتم از جمله بيشترين جرايم نوجوانان نگهداري شده در کانون اصلاح و تربيت محسوب مي شود.
محسني، همچنين به کاهش جمعيت کانون اصلاح و تربيت اشاره کرد و گفت: پيش از اين جمعيت کانون در حدود 250 نفر بود که اين تعداد در حال حاضر به 200 نفر کاهش يافته است و اين امر به دنبال موافقت مقام معظم رهبري با عفو تعدادي از نوجوانان بزهکار محقق شده است.

رئيس کميته آموزش و پرورش مجلس شوراي اسلامي از بررسي طرح استخدام معلمان حق التدريس در صحن علني مجلس در روز يکشنبه اين هفته خبر داد.
اسدا... عباسي در گفتگو با مهر با اعلام اين خبر افزود: تعداد اين معلمان و آموزشياران نهضت سوادآموزي به 60 هزار نفر مي رسد که همگي آنها طبق اين طرح بايد هر چه سريعتر تعيين تکليف شوند.عضو کميسيون آموزش و تحقيقات مجلس شوراي اسلامي ادامه داد: اين طرح يکبار ديگر نيز در صحن علني مجلس مطرح شده بود که به دليل ايراداتي که برخي از نمايندگان از آن گرفته بودند اين طرح يک فوريتي به مدت يک ماه بايد مسکوت مي شد که هم اکنون بيش از اين زمان به طول انجاميده است.

* درگذشت عالم زاهد با کرامت، حاج شيخ حسن علي اصفهاني نخودکي ( 1361 ق)
* عمليات فتح ( 9 ) توسط رزمندگان اسلام در منطقه عمومي خرمال از استان سليمانيه عراق ( 1366 ش)
* درگذشت نويسنده و مترجم قرآن، ابوالقاسم پاينده ( 1363 ش)
* رحلت آية ا... حاج ميرزا ثقفي از علما و فقهاي معاصر ( 1364 ش)
* بمباران هسته اي شهر «ناکازاکي» ژاپن توسط ايالات متحده آمريکا ( 1945 م)
* درگذشت هرمان هسه، نويسنده نامدار آلماني، سوئيسي ( 1962 م)
* روز بين المللي «مردمان بومي»

اگرچه اخباري که از تلويزيون، راديو يا اينترنت پخش مي شود، مي تواند تجربه آموزشي مثبتي براي کودکان به همراه داشته باشد

* بانوان- بدون ترديد همه دختران دم بخت به لباس عروسي شان اهميت زيادي مي دهند. زيرا قرار است تن پوش مهمترين شب زندگي شان باشد. هر چند که در گذشته لباسهاي عروس به شکل و شمايل امروزي و فراگير نبودند.

لوبيا سبز يکي از گياهان خوشمزه و تازه فصل بهار و تابستان است که بومي منطقه آمريکاي مرکزي محسوب مي شود و مدت زمان



زيادي از کشف آن مي گذرد. با اين حال، کاوشهاي باستان شناسي نشان مي دهد که حدود ده هزار سال پيش، لوبيا در پرو و مکزيک کشت مي شده است. تا مدتهاي مديد، لوبيا نيز مانند ديگر حبوبات، پس از رسيدن کامل برداشت مي شد؛ تا اينکه در قرن 17 بشر به اين فکر افتاد که لوبيا را قبل از رسيدن کامل با پوست مصرف کند و از اينجا بود که «لوبيا سبز» متولد شد. کاربرد کلمه «سبز» نيز از اين جهت است که لوبيا با پوستش مصرف مي شود.
60 درصد محصول لوبيا سبز اروپا در کشور فرانسه کشت مي شود و اين کشور پس از ايالات متحده، بزرگترين مصرف کننده است.
* ويژگي هاي ظاهري
لوبيا سبز بايد محکم بوده وهنگام خم کردن بي آنکه له شود، بشکند. رنگ آن مي بايست سبز شاداب و ظاهرش يکنواخت باشد. لوبيا سبز از جمله سبزيجاتي است که بلافاصله پس از خريد بايد مصرف شود، زيرا خيلي زود مي پوسد. لوبيا را مي توان حداکثر 3 - 2 روز در قسمت مخصوص ميوه و سبزي يخچال نگهداري کرد و يا آنها را خشک نمود.
اگر لوبيا به موقع چيده نشو د، دانه هاي نرم و ترد لوبيا رشد مي کند و نخهايي کنار پوست ديده مي شود. اين موضوع در کشورهاي اروپايي بسيار مورد توجه است، به طوري که يک کيلوگرم لوبيا از بخشهاي مختلف يک مزرعه جمع آوري مي شود و اگر مقدار دانه ها و نخها بيش از 2 درصد کل محصول باشد، لوبياهاي آن منطقه به کارخانه هاي کنسروسازي فرستاده نمي شود علاوه بر اين، فروشگاه ها نيز حق فروش اين نوع لوبيا را ندارند. براي تشخيص اينکه لوبيا نخ دارد يا نه؛ کافي است يکي از آنها را بشکنيد!
* خواص غذايي
لوبيا سبز مسلماً بايد به صورت پخته مصرف شود؛ زيرا در حالت خام، نشاسته هاي موجود در آن بسيار دير هضم است. در گذشته براي حفظ رنگ لوبيا، آن را با بي کربنات سود طبخ مي کردند. اما روش مناسبي نيست، زيرا باعث از بين رفتن ويتامين ها مي شود. همچنين سرد کردن فوري لوبيا در مخلوط آب و يخ نيز همين نتيجه را در پي خواهد داشت.
براي پخت و حفظ ويتامين هاي موجود در لوبيا، کافي است لوبياها را 10 دقيقه در آب نمک جوشاند. اما فراموش نکنيد که در ظرف نبايد بسته باشد. لوبيا سبز بسياز زود هضم است و با کمي روغن زيتون يا کره، بسيار خوشمزه مي شود. کساني هم که نمي خواهند کالري زيادي دريافت کنند، مي توانند آنها را با ليموترش ميل کنند.لوبيا سبز منبع غني از نمکهاي معدني، ويتامين ها، کاروتن و فيبرهاست که اين فيبرها براي گوارش، بسيار مفيد است.
* ارزش غذايي 100 گرم لوبيا سبز
آيا مي دانيد 100 گرم لوبيا سبز حاوي چقدر مواد ضروري براي بدن است؟
90 گرم آب، 2/4 گرم پروتئين، 4/6 گرم نشاسته، 0/2 گرم چربي، 3/1 گرم فيبر، 243 ميلي گرم پتاسيم، 28 ميلي گرم منيزيم، 38 ميلي گرم فسفات، 56 ميلي گرم کلسيم، 1 ميلي گرم آهن، 0/1 ميلي گرم ويتامين B2 ، 0/1 ميلي گرم ويتامين B6 ، 0/7 ميلي گرم نياسين، 70 ميکروگرم فولات، 16 ميلي گرم ويتامين C ، 340 کيلوگرم کاروتن و 30 کالري است.
پس در مصرف اين ماده غذايي مفيد کوتاهي نکنيد.
مترجم: مريم سادات کاظمي
منبع: fr . Esante . www

پژوهشگران اعلام کردند زناني که ورزش مي کنند و نسبت به تغيير شکل ظاهري خود نظر مثبت دارند در طول دوره حاملگي و پس از آن کمتر دچار افسردگي مي شوند.
زناني که در اوايل بارداري علايم افسردگي را تجربه مي کنند معمولاً تا پايان حاملگي و پس از آن دچار افسردگي مي شوند.زناني که از ابتداي بارداري ورزش مي کنند، در سه ماه دوم و سه ماه سوم تناسب اندام آنها بهتر حفظ مي شود و از شکل اندامشان رضايت دارند و کمتر دچار افسردگي مي شوند.
* خطرات فشار خون در زنان باردار
متخصصان هشدار دادند که افزايش غيرطبيعي فشار خون در زنان باردار خطرناک است. تغذيه و مراقبتهاي بهداشتي يکي از مهمترين اصولي است که زنان بايد در دوران بارداري به آن توجه زيادي داشته باشند.
مطالعات نشان مي دهد که تجمع آب در بدن زنان باردار خطري به همراه ندارد، ولي اين عارضه مي تواند در زنان بارداري که تغذيه درستي ندارند به اختلال جدي تري موسوم به فشارخون دوران بارداري منجر شود که ممکن است به مرگ مادر و جنين بينجامد.
* خروپف کردن زنان
پژوهشگران سوئدي مي گويند خروپف کردن زنان مي تواند نشانه فشار خون بالا يا ديابت باشد. زناني که هنگام خواب خروپف مي کنند وقتي بيدار مي شوند باز هم احساس خستگي مي کنند. پيش از اين متخصصان تصور مي کردند خروپف کردن تنها زماني مي تواند مشکلاتي براي سلامتي به بار آورد که باعث قطع مکرر تنفس شود اما در حال حاضر و با تحقيقات جديد مشخص شده که خروپف به تنهايي هم مي تواند آثار منفي روي سلامت فرد داشته باشد.

هيچ فکر کردي درست همين الان که داري لبخند مي زني، يه لحظه از زندگيت گذشت؟ همين الان که يه نفر داره گريه مي کنه، لحظه اي از زندگيش گذشت؟
همين الان که دارم اين مطلب رو مي نويسم، لحظه اي از زندگيم گذشت؟
آره... زندگي در گذره... زندگي من، زندگي تو... زندگي همه... زندگي که خودمون بهش معنا داديم. خودمون براي ساختنش زحمت کشيديم و خون دل خورديم، اما واقعيت اينه که توي زندگي اونقدرا هم که ما فکر مي کنيم، فرصت نداريم.
يادت باشه، آدما وقتي تنهان، مي تونن هر لحظه از زندگي شون به کاري که دلشون مي خواد برسن، اما وقتي يه نفر رو براي خودشون به عنوان شريک زندگي انتخاب کردن، ديگه خيلي خود خواهانس که بخوان تنهايي براي زندگيشون تصميم بگيرن، بايد به فکر طرف مقابل هم باشن، بايد يه مفهوم جديد هم به زندگيشون اضافه کنن. مفهوم با هم بودن و يکي شدن.
آره... زندگي در گذره... يادت نره که خيلي ها به چگونگي گذر عمر و زندگيشون خوب فکر کردن. براي همين هم يکي شده خيام، يکي شده ابن سينا، يکي شده سعدي و....
خيلي ها هم شدن آدمايي که توي روزمرگي هاي زندگي غرق شدن و فکر مي کنن، زندگي همينه، نه هدف مشخصي دارن، نه برنامه ريزي درستي، به نظر من، براي خوب زندگي کردن بايد حتماً «نقشه راه» داشته باشي. در اين صورت روزايي که لبخند مي زني و خوشحالي خيلي بيشتر از روزايي خواهد بود که اشک مي ريزي و غمگيني- تو چي فکر مي کني؟
* سلمان يزدي

عضو کميسيون برنامه و بودجه گفت: کاهش خدمت بانوان در نظام اداري توجيه اقتصادي ندارد.
موسي الرضا ثروتي در گفتگو با فارس درباره علل توجيه نداشتن اين امر اظهار داشت: کاهش سن خدمت در نظام اداري مستلزم تأمين بودجه و هزينه هاي بازنشستگي و از کار افتادگي براي شاغلان است، در نتيجه کاهش سن بازنشستگي بدون در نظر گرفتن بودجه هاي بازپرداخت حقوق و مزاياي بازنشستگان عملي نمي شود.
وي خاطرنشان کرد: هر گونه بازنگري در خصوص نظام قانوني و اداري کشور بايد با توجيه فرهنگي، اجتماعي و اقتصادي همراه باشد.
ثروتي افزود: برخي کشورهاي غربي سن مدت خدمت در نظام اداري را از 30 به 40 سال افزايش داده اند در حالي که ما در ايران درصدد کاهش سن خدمت از 30 به 20 سال هستيم. وي اظهار داشت: کاهش ميزان ساعت کاري همچنين کاهش سن خدمت در نظام اداري تنها در افزايش ميزان فقر مؤثر است به همين دليل هر گونه بازنگري بايد با دقت و مطالعات دقيق و علمي صورت بگيرد.

يک جامعه شناس گفت: دختران به علت ناآگاهي، از روان گردانها به عنوان قرص هاي لاغري استفاده مي کنند.
رؤيا نوري در گفتگو با فارس اظهار داشت: جوانان ميل و رغبت زيادي به تحرک و هيجان دارند و عدم پاسخگويي به هيجانات آنان سبب مي شود که در خود فرو روند و يا در جستجوي شادي و هيجان کاذبي باشند.
وي با بيان اينکه افراد در سنين مختلف به اين روان گردانها گرايش دارند، عنوان کرد: از 17 تا 27 سالگي گرايش بيشتري به مصرف محرکها در فرد وجود دارد و وابستگي شديدي در جوانان ايجاد مي کند. وي با بيان اينکه با گسترش تکنولوژي، جامعه رو به پيشرفت است، بيان داشت: جوانان نيز قصد دارند با سرعتي که پيشرفت تکنولوژي در جامعه ايجاد کرده است با سرعت زيادي به اهدافشان برسند و به راحتي شاد شوند.
نوري با بيان اينکه گرايش به روان گردانها در هر دو جنس ديده مي شود و دختران هم براي اينکه از پسران عقب نمانند به سمت قرص هاي محرک مي روند، تأکيد کرد: هدف روان گردانها تخريب سلولهاي مغز است و از عواقب ديگر مصرف آن: توهم، خيال، لاغري، تغيير چهره، تغيير در استخوان بندي صورت و در نهايت جنون مي باشد.
وي در خصوص وظيفه والدين در قبال فرزندشان، تصريح کرد: والدين ابتدا آگاهي خود را در زمينه اين مواد افزايش دهند و سپس فاصله ميان جوان با خانواده را کاهش دهند.

1 - يک هويج بزرگ را پوست بکنيد، در مخلوط کن خرد کنيد و آن را در آبکش بگذاريد تا آب آن جدا شود. توجه داشته باشد که آب هويج خاصيت ضد پيري دارد.
حالا گوشت هويج را با يک قاشق سوپ خوري روغن بادام شيرين و پنج قطره روغن ياسمن مخلوط کنيد و ماسک را 10 دقيقه روي پوست بگذاريد. سپس بشوييد.
2 - خواص شادابي و جواني انگور سياه را فراموش نکنيد.
چهار دانه درشت انگور را انتخاب کنيد. هر دانه را به دو قسمت تقسيم کنيد، پوست آنها را بکنيد و دانه هايشان را جدا کنيد. انگور را له کنيد و به مدت 15 دقيقه روي پوست صورت بگذاريد، سپس بشوييد.
3 - گوشت ميوه آووکادو را با يک قاشق چاي خوري عسل، يک قاشق چاي خوري آب ليمو و يک قاشق چاي خوري ماست مخلوط کنيد و بگذاريد اين ماسک 10 دقيقه روي صورت بماند. سپس بشوييد.
* مترجم: مريم سادات کاظمي
* منبع: f . Esante' . www

از سوي کنفدراسيون تيراندازي آسيا و زير نظر شوراي المپيک آسيا يک دوره کمپ ارتقاي فني تيراندازان نوجوان حاضر در نخستين دوره بازيهاي سنگاپور در کشور تايلند برگزار مي شود که در آن دو نماينده دختر از کشورمان حضور دارند.
به گزارش ايپنا، يوسف آجورلو؛ سرمربي تيم ملي تيراندازي نوجوان اعزامي به نخستين دوره بازيهاي آسيايي سنگاپور، با اعلام اين خبر گفت: پس از اتمام بازيهاي سنگاپور کنفدراسيون آسيا تصميم گرفت از دهم تا 25 مرداد ماه در بانکوک تايلند يک دوره کمپ تيراندازي با حضور نفرات حاضر در بازيهاي سنگاپور برگزار کند که از کشورمان هم فقط خانمها نوشين شهبازي فرد و دينا فرزادخواه راهي اين اردوي آماده سازي مي شوند چرا که ما در قسمت تيراندازي پسران ضعيف تر بوده ولي در دختران قوي تر هستيم و به همين دليل تصميم گرفتيم آنها را ببريم.
وي ادامه داد: البته تمرينمات تيم ملي پسران براي بازيهاي المپيک سال آينده در داخل کشور ادامه دارد ولي حضور بانوان نوجوان تيرانداز کشورمان در اين کمپ تأثير بسزايي در افزايش توان فني و تجربيات آنها خواهد داشت.
اين اردو به مدت دو هفته با حضور تمامي تيراندازان نوجوان حاضر در بازيهاي سنگاپور در شهر بانکوک برگزار شده و ايران هم با دو سهميه راهي اين کشور مي شود.

* مواد لازم
سينه مرغ (دو عدد)، آرد (دو ليوان)، تخم مرغ (دو عدد)، ماء الشعير (يک استکان)، سير (چند حبه)، روغن مايع (به مقدار لازم)، شير