گروه جامعه- مريم زنگنه: علي اصغر يزداني معاون پرورشي و تربيت بدني وزارت آموزش و پرورش و نيز رئيس سازمان دانش آموزي

اشاره: گفته بودم گاه ميهماناني در اين ستون خواهيم داشت. در ماه مبارک رمضان، شاعر پرآوازه سرزمينمان استاد يوسفعلي ميرشکاک ما را به يکي از نوشته هايش ميهمان کرده است. در آينده، دست و قلم بزرگواراني ديگر هم به اين ستون باز خواهد شد. ان شاء ا...
کيستم؟ بنده اي به درگاهت، چشم بر در دل گماشته تا جان کي به درآيد و جمال حضرت جانان کي چهره نمايد؟ چيستم؟ پرتو خيال يار که در لامکان نشسته و صد چو مرا به هر دم خواب مي بيند، بي آنکه ديده بر هم نهد. جامه به جامه از خود برآمده تا شمع خيال او شده ام و محرم وصال او، يکي است بدان يگانگي که هيچ کس جز او و بي شمار است چندانکه کس نداند جز او. سر تسليم پيش حضرت ايشان فرود آوردن به هيچ کسي، به از هر افسر و اورنگ، که کل من عليها فان و يبقي وجه ربک ذوالجلال والاکرام فرجام هستي همه موجودات است و انا لله و انا اليه راجعون.
اگر از مرده برآمدي بيش از اين، بيشتر گفتمي که هر چند گفتن هيچ سود نکند مگر به اذن ا... سبحانه و تعالي، در بي خبري و بي خودي از آن يار گفتن بي غرامت نيست و ايشان منزهند به مرتبه اي که صفت و محمدت بل اسم و صفت بر نتابند و خود اسم و جسم و روح اند و ما هر چه گوييم چيزکي در شأن فهم خود گفته ايم و ايشان وراي فهم و وهم و عقل و جان ماست و بنده را آن نرسد که ثناي حق جل جلاله گويد؛
خود ثنا گفتن ز ما ترک ثناست
کاين دليل هستي و هستي خطاست
و حقا که هست ما نه خطا بل انديشه ايشان است که جز ايشان انديشنده اي نيست و هم از اين رو هر ثنايي که در بي خودي و مستي و بي خبري و جذبه نوشته يا گفته آيد، ناخوش است که مقام بي خودي آن مقام است که ايشان گويد و تو بشنوي بي آنکه در ميان باشي.
والسلام عليکم و رحمة ا... و برکاته

با وجود اينکه تجويز آنفلوانزاي فصلي براي برخي افراد نيازمند تأييد حتمي پزشک است اما هم اکنون بدون در نظر گرفتن ضوابط



مصرف به راحتي به فروش مي رسد و از سوي وزارت بهداشت هيچگونه محدوديتي اعمال نمي شود.
همزمان با توزيع واکسن آنفلوانزاي فصلي در داروخانه ها که از ابتداي شهريور ماه امسال آغاز شده، وزارت بهداشت به شدت به تجويز پزشک معالج و به همراه داشتن نسخه از سوي بيماران تأکيد دارد در حالي که اين واکسن در اغلب داروخانه هاي سطح شهر، بدون درخواست نسخه به راحتي به بيماران فروخته مي شود.به گزارش ايلنا، واکسن آنفلوانزاي فصلي در کشور در حالي توزيع مي شود که هم اکنون آنفلوانزاي خوکي 285 نفر از ايرانيان را مبتلا کرده و اين امر باعث هجوم مردم به خريد واکسن آنفلوانزاي فصلي براي پيشگيري از آنفلوانزاي نوع آ شده است.عباس خاني، دکتر داروساز، در اين باره به خبرنگار ايلنا گفت: در حال حاضر واکسن آنفلوانزاي فصلي در داروخانه ها در مراکز شهر به راحتي فروخته مي شود و نيازي به درخواست نسخه از بيماران نيست. اين واکسن به دليل موارد مصرف خاص بهتر است با مشورت پزشک داده شود اما عملاً چنين اتفاقي در داروخانه ها رخ نمي دهد.
کابلي، مسؤول داروخانه اي در شرق تهران، نيز به ايلنا اعلام کرد که اين واکسن با وجود اينکه به مصرف گروه هاي خاص که شامل افراد ساکن در مناطقي که آنفلوانزاي خوکي وجود دارد و افراد با نقض سيستم ايمني بايد برسد اما به محض درخواست مردم به آنان داده مي شود.
مينو محرز، رئيس انجمن بيماريهاي عفوني کشور، نيز به خبرنگار ايلنا گفت: تعداد واحدهاي خريداري شده اين واکسن محدود است به همين دليل بايد به مصرف افراد در معرض خطر و معرفي شده از سوي وزارت بهداشت برسد و در پيشگيري از آنفلوانزاي خوکي مؤثر نيست. درست است که مصرف اين واکسن براي افراد عادي عوارض ندارد اما داروخانه ها بايد نسبت به ذخيره اين واکسن حساس باشند. چرا که به اندازه محدود در کشور خريداري شده است.
محرز همچنين بر سختگيري وزارت بهداشت بر فروش آن در داروخانه ها تأکيد کرد.
واکسن آنفلوانزاي فصلي که با قيمت ميانگين 9 هزار و 500 تا 9 هزار و 700 تومان خريداري مي شود به صورت آزاد و بدون دفترچه بيمه در داروخانه ها در اختيار مصرف کننده قرار مي گيرد.
حال اين نکته ضروري است که برخي از متخصصان بر اين باورند که مصرف اين واکسن براي کودکان زير چهار سال، زنان باردار و بيماران قلبي و خاص نبايد به راحتي تجويز شود و نيازمند تأييد پزشک است در حالي که هم اکنون بدون در نظر گرفتن ضوابط مصرف به راحتي به فروش مي رسد و از سوي وزارت بهداشت هيچگونه محدوديتي اعمال نمي شود.
در همين رابطه محمود نبوي- معاون مرکز بيماريهاي واگير وزارت بهداشت- نيز به ايلنا گفت: اين واکسن براي بيماراني که دچار ضعف ايمني بدن شده اند، داده مي شود که براي دريافت دوز آن از داروخانه بايد حتماً نسخه پزشک معالج را به همراه داشته باشند. واکسن آنفلوانزاي فصلي از ابتداي مهر ماه در بخش دولتي و بيمارستانها توزيع مي شود و به بخش خصوصي زودتر از موعد هميشگي داده شده است و عوارض مصرف ندارد.

گروه جامعه- زهرا باريکاني: اين روزها مردم نوشابه هاي رژيمي را با تصور اينکه کالري موجود در آنها کم است و باعث چاقي نمي شود، وارد رژيم غذايي خود کرده اند، اما آيا واقعاً اين نوشابه ها بي ضررند؟!
در يک تعريف کلي از نوشابه مي توان گفت، نوشابه نوعي نوشيدني شيرين گاز کربنيک دار است که به عنوان نوعي نوشيدني خنک و معمولاً براي برطرف کردن تشنگي و به همراه غذا مورد استفاده قرار مي گيرد.
بيشتر نوشابه ها کافئين دار هستند، البته انواعي از آن بدون کافئين هم تهيه مي شوند. نوشابه ها را با شيره ذرت يا شکر شيرين مي کنند. براي تهيه نوشابه هاي رژيمي از مواد شيرين کننده مصنوعي همچون «ساخارين» استفاده مي کنند که اين مواد گرچه مزه شيرين ايجاد مي کنند، اما کالري يا مواد مغذي ندارند و سبب چاقي هم نمي شوند.
براساس گزارش پژوهشگران نوشيدنيهاي گازدار، حتي انواع رژيمي آنها هم مي توانند خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و ديابت را افزايش دهند. آنها مي گويند، بزرگسالاني که در روز يک يا چند نوشيدني گازدار مي نوشند، 50 درصد بيش از ديگران در معرض خطر ابتلا به مشکلات متابوليکي مانند جمع شدن بيش از حد چربي در اطراف کمر، کاهش ميزان چربي خون، فشار خون بالا و ديگر مشکلات قرار دارند. قبلاً تصور مي شد که نوشابه هاي رژيمي از اين قاعده مستثنا هستند، اما تحقيقات نشان مي دهد که نوشابه هاي رژيمي هم در بروز اين بيماري ها مؤثرند.
به گفته محققان، افرادي که نوشيدني هاي گازدار معمولي يا رژيمي مي نوشند، داراي الگوهاي غذايي يکساني هستند.معمولاً اين دسته از افراد تمايل بيشتري به غذاهاي پرکالري داشته، چربي هاي اشباع شده در چربي هاي زيادي مصرف مي کنند، کم ورزش مي کنند و تحرک اندکي دارند.
تحقيقات نشان داده است که رنگ کاراملي اين نوشابه ها هم موجب تورم بافت بدن مي شود.تحقيقات ديگري درباره نوشابه هاي رژيمي حاکي از آن است که مصرف آنها نه تنها موجب کاهش وزن نمي شوند، بلکه افزايش وزن را نيز به دنبال خواهند داشت.در واقع بيشتر مردم مصرف نوشيدني هاي رژيمي را با اجراي رژيمهاي لاغري صحيح اشتباه مي گيرند، يعني براي کاهش وزن يا جلوگيري از چاقي، به جاي نوشابه هاي معمولي، نوشابه هاي رژيمي مي خورند و اين در حالي است که مشکل اصلي چاقي مردم، مصرف نوشابه ها نيست، بلکه مقدار و نوع رژيم غذايي آنهاست.شما نمي توانيد ادعا کنيد، چون نوشابه رژيمي مصرف مي کنيد، مي توانيد هر نوع و هر مقدار غذايي که مي خواهيد، بخوريد و ادعا کنيد که چاق نخواهيد شد.
مطالعات نشان مي دهد، موش هاي آزمايشگاهي که با قندهاي مصنوعي (بدون کالري) تغذيه مي شوند، نسبت به آنهايي که با قند تغذيه مي شوند، اشتياق بيشتري به خوردن داشتند و گزارشهاي ديگر حاکي از آن است که مصرف نوشابه هاي رژيمي باعث اختلال گوارش نيز مي شود.
حرف آخر اينکه، بدن ما با هوش تر از آن است که فکر مي کنيم. مردم فکر مي کنند که مي توانند بدن خود را فريب دهند، اما اين گونه نيست اگر شما آن مقدار کالري را که به بدن خود قول داده ايد، به آن نرسانيد، احتمالاً بدنتان اين عمل را با درخواست کالري بيشتر تلافي خواهد کرد.
در حقيقت به نظر مي رسد که مصرف نوشابه هاي رژيمي موجب تحريک اشتها مي شود و در نتيجه بيشتر خواهيد خورد.

معاون محيط انساني سازمان محيط زيست جمع بندي نظر کارشناسان در مورد اجراي بحث پسماندهاي بيمارستاني توسط وزارت بهداشت را بحراني ارزيابي کرد.
دکتر حسن اصيليان در گفتگو با مهر با اعلام اين خبر گفت: جمع بندي نظر کارشناسان از وضعيت مديريت زباله هاي بيمارستاني در وزارت بهداشت و شهرستانها بحراني است و مطالعات ما نشان مي دهد که ضوابط در رابطه با جمع آوري و امحاي زباله هاي پزشکي به نحو احسن اجرا نشده است.
معاون محيط انساني سازمان محيط زيست کشور به برگزار نشدن نشست کميته ملي پسماند اشاره کرد و افزود: براساس ضوابط، وزارت بهداشت مسؤوليت پسماندهاي پزشکي را بر عهده دارد و ما نقش نظارتي داريم و براساس همين مسؤوليت پيگير چگونگي اجراي وضعيت مديريت زباله ها شديم و مکاتباتي هم با وزارت بهداشت و همين طور استانها داشتيم که قرار بود نظر نهايي در کميته ملي پسماندها ارايه شود که اين کميته برگزار نشد و احتمالاً در نشستهاي دولت آينده برگزار خواهد شد.
اين متخصص بهداشت و محيط زيست به بحث «اتوکلاب» به عنوان يکي از راهکارهاي وزارت بهداشت براي دفع زباله هاي بيمارستاني اشاره و تأکيد کرد: وزارت بهداشت تأکيد دارد بيمارستانها به اتوکلاب مجهز شوند و اين وسيله که هزينه اي چند صد ميليوني دارد تنها توسط چند بيمارستان خريداري شده و اغلب بيمارستانها به خاطر مشکلات مالي قادر به خريد نيستند.اصيليان همچنين اضافه کرد: بيمارستانها درخواست کرده اند که به صورت اشتراکي اين وسيله را خريداري کنند و از وزارت بهداشت خواسته اند که با هم مرتبط شوند تا بتوانند زباله هاي ويژه را دفع کنند که اين بحث هنوز به نتيجه نرسيده است و البته بيمارستانهاي برخي شهرها اين کار را انجام داده اند.معاون محيط انساني سازمان محيط زيست به نشست کميته زيربنايي دولت نيز اشاره کرد و افزود: نماينده وزارت بهداشت قرار بود در اين نشست پاسخگو باشد که البته وي از انجام برنامه بيمارستانها براي بحث جمع آوري و امحا زباله ها خبر مي دهد در حالي که نظر کارشناسان ما مغاير با اين بحث بود قرار شد اين تضاد در جلسه ملي پسماند بررسي شود که به تعويق افتاده است.

پيرو درج خبري مبني بر ثبت نام پرداخت سهام عدالت به کارگران ساختماني پس از شناسايي و ثبت نام اين افراد توسط وزارت مسکن و شهرسازي به نقل از يکي از مسؤولان وزارت رفاه، وزارت مسکن و شهرسازي با ارسال نمابري اعلام کرد که خبر ياد شده، بدون هماهنگي لازم با اين وزارتخانه انجام شده و وزارت مسکن و شهرسازي براي ثبت نام از کارگران ساختماني برنامه اي در دست اجرا ندارد.
به گزارش ايسنا، در نمابر وزارت مسکن و شهرسازي آمده است: پيرو پخش اطلاعيه هايي از طريق رسانه هاي گروهي درباره ثبت نام از کارگران ساختماني براي دريافت سهام عدالت، به اطلاع هموطنان مي رساند، اعلام خبر ثبت نام از کارگران ساختماني توسط وزارت مسکن و شهرسازي بدون انجام هماهنگي لازم با اين وزارتخانه انجام شده و اين وزارتخانه براي ثبت نام از کارگران ساختماني برنامه اي در دست اجرا ندارد.
لذا از کارگران ساختماني درخواست مي شود از مراجعه به سازمانهاي مسکن و شهرسازي استانها و شعب بنياد مسکن انقلاب اسلامي شهرستانها خودداري و در انتظار اطلاعيه هاي بعدي دستگاههاي اجرايي ذي ربط باشند.

س) ناراحتي معده دارم و وقتي معده درد مي شوم سرگيجه پيدا مي کنم. داروي ضد نفخ مصرف مي کنم. بهتر نشدم، چکار کنم؟ آقاي سرابي از قوچان 42 ساله
دکتر داوود شريفي استاد بيماريهاي گوارشي دانشگاه علوم پزشکي
ج) سرگيجه در ناراحتي معده نقشي ندارد و بالعکس ناراحتي معده باعث سرگيجه نمي شود مگر اينکه پرخوري، مصرف غذاي چرب و سنگين بخصوص در افرادي که داراي بيماري کبدي هستند باعث سرگيجه بشود. مثلاً خوردن جگر و کله پاچه اگر با ناراحتي کبدي همراه باشد، بيمار را دچار سرگيجه مي کند. توصيه مي شود براي بررسي به پزشک متخصص مراجعه نماييد، با يکسري آزمايش خون و در صورت نياز سونوگرافي و اندوسکوپي تشخيص دقيق بيماري کبدي داده مي شود. اگر سرگيجه شما همراه با خواب آلودگي است، آن را جدي بگيريد و به پزشک مراجعه کنيد.
س) پدرم ناراحتي گوارشي دارند به پزشک مراجعه کردند پوليپ تشخيص داده اند و گفتند بايد جراحي شود. آيا نياز به جراحي است؟
ج) اگر تشخيص پوليپ داده شده، بايد جراحي کنند تا به عوارض بعدي دچار نشوند درباره ناراحتي گوارشي توضيح نداده اند که چه مشکلي دارند، آيا علت ناراحتي چيست؟ چه علايمي ظاهر شده است و...
چون اگر هر مشکلي داشته باشند، درمان مجزايي دارد. به طور کلي توصيه مي شود براي روزه داري حتماً با پزشک متخصص مشاوره نمايند. غذاي تازه و کم حجم استفاده کنند. اگر دارو تجويز شده بموقع مصرف کنند.

بر اساس اعلام رسمي وزارت بهداشت تعداد قربانيان آنفلوانزاي نوع A در ايران به دو نفر افزايش يافت.به گزارش مهر، در اطلاعيه وزارت بهداشت آمده است که دومين قرباني ايراني آنفلوانزاي نوع A يک پيرمرد 96 ساله بوده که علاوه بر کهولت سن، داراي ضعف ايمني بدن بوده است.با افزوده شدن 43 مورد جديد ابتلا به بيماري آنفلوانزاي نوع A طي هفته گذشته شمار مبتلايان به اين بيماري در کشور به 328 نفر رسيد.اين بيماري تاکنون در اغلب کشورهاي دنيا انتشار يافته و بيش از 210 هزار نفر به اين بيماري مبتلا شده و بيش از دو هزار نفر نيز به علت اين بيماري جان باخته اند.همچنين در منطقه مديترانه شرقي که داراي 22 کشور و 550 ميليون نفر جمعيت است تاکنون اين بيماري در 20 کشور منطقه انتشار يافته، بيش از سه هزار نفر به اين بيماري مبتلا شده و 10 نفر نيز جان خود را از دست داده اند.

* هلاکت حجاج بن يوسف ثقفي ( 95 ق)
* رحلت عالم جليل، آية ا... حاج سيد علي سيستاني ( 1340 ق)
* روز بهورز
* درگذشت پروفسور سيد محمود حسابي، «پدر فيزيک ايران» ( 1371 ش)
* فوت ايوان تورگنيف، نويسنده مشهور روسي ( 1883 م)
* استقلال کشور قطر از انگلستان ( 1971 م)
* وقوع سيل عظيم در شهر مکه که موجب خرابي بخشي از خانه کعبه و کشته شدن 4 هزار نفر شد ( 1039 ق)
* تشکيل انجمن تدوين گران سينماي ايران ( 1370 ش)
* شهادت رئيس علي دلواري، مبارز بوشهري عليه سلطه انگليس در ايران ( 1294 ش)
* فوت هوشي مينه، قهرمان استقلال ويتنام ( 1969 م)
جمعه
* کشته شدن مختار بن ابي عبيده ثقفي ( 67 ق)
* برپايي اولين تظاهرات ميليوني مردم تهران بعد از نماز عيد فطر به امامت آية ا... دکتر مفتح عليه نظام ستمشاهي ( 1357 ش)
* روز بزرگداشت ابوريحان بيروني
* عمليات نامنظم (فتح 10 ) توسط رزمندگان اسلام در شمال شرقي استان اربيل عراق ( 1366 ش)
* روز تعاون
* اختراع اولين موتور برق توسط اديسون، مخترع آمريکايي ( 1882 م)
* کشف پني سيلين، توسط الکساندر فلمينگ ( 1928 م)
* فوت دکتر آلبرت شواتيزر، طبيب و دانشمند بزرگ قرن 20 که پس از اتمام تحصيلات به کمک مردم مستمند آفريقا رفت و تا پايان عمر همانجا به مردم خدمت کرد و حتي جايزه صلح نوبل گرفت ( 1965 م)