روزنامه قدس - روزنامه صبح ایران

	تبليغات	X

جستجو

	Date : 2010-07-21
آرشیو \| آرشیو PDF \| آرشیو نیازمندیها \| ارتباط با ما \| درباره ما	چهارشنبه 30تیر ماه 1389

[ زندگی سالم ]

* ضربه مغزي؛يک اورژانس واقعي

* بزاق دهان راه شناسايي سرطان

* تستوسترون و ارتباط آن با بيماري قلبي

* فعال کردن کودکان با کاهش ساعات تماشاي تلويزيون

ضربه مغزي؛يک اورژانس واقعي
آسيب به سر عبارت است از ضربه به سر، همراه با يا بدون از دست دادن هوشياري يا ساير علايم قابل مشاهده. بسته به ماهيت ضربه، زخم هاي سر ممکن است باز يا بسته باشند. تمام آسيب هاي سر، جدي هستند و نياز به ارزيابي مناسب دارند؛ چون ممکن است به اختلال هوشياري منجر شوند. آسيبهاي سر مي توانند با آسيب به بافت مغز يا رگهاي خوني داخل جمجمه و يا شکستگي جمجمه همراه باشند. آسيب سر مي تواند سبب تکان مغزي شود که عبارت است از يک دوره کوتاه بيهوشي و سپس به دنبال آن، بهبود کامل. بعضي از آسيبهاي سر منجر به فشردگي مغز مي شوند که تهديدکننده حيات است. توانايي شناخت نشانه هاي احتمالي فشردگي مغز و بويژه سطح پاسخ دهي بدترشونده، بسيار حائز اهميت است. يک جراحت سر بايد توجه شما را نسبت به يک صدمه زمينه اي عمقي تر (مثل شکستگي جمجمه) که مي تواند جدي باشد، جلب کند. همچنين امکان دارد خونريزي در داخل جمجمه رخ دهد و منجر به فشردگي مغز شود. نشت مايع زلال يا خونابه از گوش يا بيني، نشانه اي از يک آسيب جدي است. در مورد تمام مصدوماني که دچار آسيب به سر شده اند، بايد فرض کرد که آسيب گردني (نخاعي) هم وجود دارد و به درمان آن پرداخت. هشدار! سر مصدوم را به دليل خطر آسيب گردني (نخاعي)، بسيار با دقت حرکت دهيد. راه تنفسي را به روش «بالا راندن فک» باز کنيد و تنفس را کنترل کنيد. اگر وضعيتي که مصدوم را در آن حالت يافتيد، مانع از باز کردن راه تنفسي مي شود و يا شما نمي توانيد راه تنفسي را به روش «بالا راندن فک» باز کنيد، مصدوم را در وضعيت بهبود قرار دهيد. اگر به نيروهاي کمکي دسترسي داريد، از روش «چرخاندن مثل الوار» استفاده کنيد. چه بايد کرد ؟ - اطمينان حاصل کردن از به هوش آمدن کامل و بي خطر مصدوم - واگذاري مسؤوليت مراقبت از مصدوم به يک فرد مسؤول - در صورت لزوم، درخواست کمک پزشکي هشدار! اگر مصدوم به طور کامل به هوش نيامد و يا پس از بهبود اوليه، سطح پاسخ دهي وي رو به وخامت بود، با مرکز اورژانس تماس بگيريد و آمبولانس درخواست کنيد. احتياط! تمام مصدوماني که دچار آسيب سر شده اند، بايد از لحاظ آسيب گردني هم تحت مداوا قرار بگيرند. - از اقدامات درماني مربوط به اختلال هوشياري پيروي کنيد. - علايم حياتي (سطح پاسخ دهي، نبض و تنفس) را کنترل و ثبت کنيد. حتي اگر به نظر مي رسد که مصدوم به طور کامل به هوش آمده است، وي را از نظر بدتر شدن سطح پاسخ دهي، زير نظر بگيريد. - پس از به هوش آمدن مصدوم، مسؤوليت مراقبت از او را به يک فرد مسؤول بسپاريد. اگر مصدوم در ميادين ورزشي دچار آسيب شده است، هرگز به او اجازه ندهيد که پيش از مراجعه به پزشک، بازي را از سر بگيرد. - اگر مدتي پس از وارد شدن ضربه به سر، مصدوم دچار سردرد، تهوع، استفراغ يا خواب آلودگي بيش از حد شده است، به او توصيه کنيد که به بيمارستان مراجعه کند. فشردگي مغز تحت فشار قرار گرفتن مغز (که فشردگي مغز ناميده مي شود) يک وضعيت بسيار جدي است و تقريباً هميشه به عمل جراحي نياز دارد. اين حالت زماني رخ مي دهد که فشار روي مغز افزايش يافته باشد. اين فشار مي تواند ناشي از يکي از چندين علت مختلف (مثل جمع شدن خون در داخل جمجمه يا تورم بافتهاي مغزي آسيب ديده) باشد. فشردگي مغز معمولاً بر اثر آسيب سر ايجاد مي شود. با اين حال، علل ديگري مثل سکته مغزي، عفونت يا تومور مغزي، مي توانند اين حالت را ايجاد کنند. اين وضعيت مي تواند بلافاصله پس از وارد آمدن ضربه يا چند ساعت و يا حتي چند روز پس از آن، رخ دهد. به همين دليل، هميشه بايد سعي کنيد که وجود سابقه اخير آسيب به سر را در مصدوم کشف کنيد. تشخيص بدتر شدن سطح هوشياري (ممکن است تا بيهوشي پيشرفت کند). ممکن است موارد زير نيز وجود داشته باشند: - سابقه اخير آسيب به سر - سردرد شديد - تنفس صدادار که در حال کند شدن است - نبض کند، اما پر و قوي - نامساوي بودن اندازه دو مردمک - ضعف و يا فلج از يک طرف صورت و يا بدن به پايين - درجه حرارت بالا؛ چهره برافروخته - خواب آلودگي - تغيير قابل توجه در شخصيت يا رفتار (مثلاً تحريک پذيري) - فشردگي مغز در اثر خونريزي با آسيب به سر يا اختلالي مثل سکته مغزي، ممکن است در داخل جمجمه خونريزي رخ دهد. اين خون نشت کرده مي تواند روي بافتهاي مغز فشار بياورد. هشدار! اگر مصدوم بيهوش است، با استفاده از روش «بالا راندن فک » راه تنفسي را باز و تنفس را کنترل کنيد؛ آماده باشيد تا در صورت لزوم، احياي تنفسي و ماساژ قفسه سينه را آغاز کنيد. با مرکز اورژانس تماس بگيريد و آمبولانس درخواست کنيد. اگر مصدوم نفس مي کشد، سعي کنيد راه تنفسي را در همان وضعيت ابتدايي مصدوم باز نگه داريد. - با مرکز اورژانس تماس بگيريد و آمبولانس درخواست کنيد. اگر مصدوم هوشيار است، وي را در وضعيت بي حرکتي که احساس راحتي مي کند، نگه داريد و به او اطمينان خاطر بدهيد. - علايم حياتي مصدوم (سطح پاسخ دهي، نبض و تنفس) را به طور مرتب و تا رسيدن نيروهاي امداد پزشکي، کنترل و ثبت کنيد. احتياط! مصدوم را از خوردن، نوشيدن و سيگار کشيدن منع کنيد؛ چون امکان دارد در بيمارستان، بيهوشي عمومي موردنياز باشد.

بزاق دهان راه شناسايي سرطان
پژوهشگران ژاپني و آمريکايي اعلام کردند، به فناوري نويني دست يافته اند که با استفاده از تجزيه بزاق دهان مي توان بيماري سرطان را در افراد شناسايي کرد. بدين ترتيب براي شناسايي سريع بيماري سرطان ديگر به استفاده از اشعه ايکس و يا آزمايش خون نيازي نيست. اين فناوري نوين که توسط محققان دانشگاه کيئو در استان ياماگاتا ژاپن و دانشگاه کاليفرنيا آمريکا به طور مشترک به دست آمده است، مي تواند براي شناسايي بيماري سرطان لوزالمعده در بيماران مبتلا به اين بيماري که عوارض آن مخفي است (ديگر اندامهاي بدن و اطراف اندامها) در نخستين مراحل آغاز بيماري بسيار مؤثر باشد. به گزارش کارشناسان، بسياري از موارد ابتلا به بيماري لوزالمعده در مراحل پيشرفته آن شناسايي شده است. «ماساتوشي کاسوهارا» پزشک متخصص در مؤسسه تحقيقات سرطان ژاپن اين پروژه را طرح نويني در علم پزشکي عنوان کرد و افزود: فناوري نوين به دست آمده قابليت تعيين صدها نوع مواد ترکيب در بزاق و نمايش آن بر روي صفحه نمايش را داراست. کاسوهارا افزود: شناسايي بيماري سرطان در مراحل اوليه از طريق انجام آزمايش خون بسيار مشکل است، اما اين فناوري نوين مي تواند شناسايي زودهنگام بيماري سرطان را در افراد انجام دهد. در جريان انجام اين پروژه، محققان بزاق 215 نفر از شهروندان ژاپني مبتلا به بيماريهاي سرطان لوزالمعده، سينه و دهان را جمع آوري کردند. محققان دانشگاه «کئيو» ژاپن سپس اين بزاقها را به 500 بخش از جمله انواع قند، آمينو اسيد و ديگر مواد موجود در آن براي بررسي مدلها از هم متمايز کردند.آنها در جريان بررسي ها و تحقيقات خود بر 54 ماده که بين افراد مبتلا به بيماري سرطان و آن دسته از افرادي که مشکلي در سلامتي خود ندارند، متفاوت است، متمرکز شدند. محققان در اين بررسي ها به عنوان نمونه متوجه شده اند که ميزان اسيد گلوتامين در بزاق بيماران مبتلا به سرطان لوزالمعده در مقايسه با افراد سالم بسيار بالاتر است. محققان اين دانشگاه در جريان انجام مطالعات خود بر روي مواد حاصله از بزاق به اين قطعيت دست يافته اند که 99 درصد از بيماري لوزالمعده، 95 درصد از بيماري سرطان سينه و 80 درصد از بيماري دهان از طريق انجام آزمايش بر روي بزاق افراد در مرحله ابتدايي اين بيماري قابل شناسايي است. آنها مي گويند تا رسيدن اين فناوري نوين به مرحله کاربردي، جمع آوري اطلاعات بيشتر و آزمايش هاي بيشتر بر روي افرادي که بيماري سرطان ندارند، مورد نياز است.

تستوسترون و ارتباط آن با بيماري قلبي
درمان تستوسترون باعث ساخت حجم عضلاني در مردان سالمند مي شود، ولي محققان آمريکايي دريافتند، استفاده از اين درمان بروز بيماريهاي قلبي را در مرداني که کم تحرک هستند، افزايش مي دهد. به گزارش فاکس نيوز، محققان دانشگاه بوستون در مطالعات خود به اين نتيجه رسيدند، مرداني که از ژل هورموني تستوسترون استفاده مي کنند، نسبت به کساني که هر روز از ژل هاي دارونما روي شانه ها و بازوهاي خود استفاده مي کنند، در معرض ابتلا به بيماريهاي قلبي، تنفسي و مشکلات پوستي هستند. ميزان هورمون تستوسترون با بالا رفتن سن در مردان کاهش مي يابد و استفاده از مکملهاي اين هورمون مي تواند در بهبود سلامت مردان، ساخت حجم عضلاني و جلوگيري از ناتواني جنسي در مردان مؤثر باشد. محققان تحقيقات خود را روي 209 مرد با متوسط سن 74 سال انجام دادند که در ابتداي تحقيق به چاقي، ديابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا مبتلا بودند و در تحرک خود مشکل داشتند. اين افراد پس از استفاده از داروي تستوسترون از لحاظ تحرک بدني و بالا رفتن از پله ها و انجام ورزشهاي تنفسي عملکرد بهتري از خود نشان دادند، ولي در اين ميان 23 نفر از افرادي که تستوسترون مصرف و 5 نفر از افرادي که از دارونما استفاده مي کردند، دچار ضعف، درد قفسه سينه و حمله قلبي شدند و يک نفر از افرادي که تستوسترون مصرف مي کرد، جان خود را بر اثر حمله قلبي از دست داد. درست است که اين آمار براي اثبات اين امر، بسيار ناچيز است ولي اين دسته از افراد در مقايسه با سايرين، عوارض پرخطر بيشتري را نشان مي دهند.

فعال کردن کودکان با کاهش ساعات تماشاي تلويزيون
تحقيقات جديد نشان مي دهد کودکان والديني که تحت محدوديتهاي زماني به تماشاي تلويزيون مي پردازند، نسبت به کودکاني ک ه ساعات نامحدود به اين کار مشغول مي شوند بيشتر در فعاليتهاي بدني مشارکت مي کنند. طبق گفته هاي آکادمي طب اطفال آمريکا، کودکان والديني که براي ساعات تماشاي تلويزيون و استفاده از رايانه قوانيني وضع مي کنند، بيشتر در فعاليتها شرکت مي کنند. کودکان بالاتر از 2 سال نبايد بيشتر از 1 تا 2 ساعت در روز از تلويزيون و رايانه استفاده کنند. محققان 5685 کودک و والدين آنها را با 7415 کودک بين سنين 9 تا 15 سال مقايسه کردند و از آنها خواستند تا محدوديتهاي تماشاي تلويزيون و کار با رايانه و بازيهاي ويدئويي و نيز درصد فعاليت بدني خود را بيان کنند، ولي انجام تکاليف با کامپيوتر جزو اين برنامه قرار نمي گيرد از والدين هم در خصوص زمان محدوديتها سؤالاتي پرسيده شد. نتايج به دست آمده نشان داد کودکاني که تحت محدوديتهاي والدين خود تلويزيون تماشا مي کنند و از رايانه استفاده مي کنند، بيشتر در فعاليتهاي بدني شرکت کرده و از سوي ديگر، کودکاني هم که بيشتر در اين گونه فعاليتها مشارکت مي کنند، کم تر به صرف وقت پاي تلويزيون و کامپيوتر از خود تمايل نشان مي دهند.

موسسه فرهنگی قدس
روزنامه قدس
info@qudsdaily.com