تنهایی هم آثار مثبت دارد و هم می‌تواند آثار منفی داشته باشد. اما به فکر جن هم نمی‌رسد که تنهایی ممکن است شما را وادار به خوردن چیزهای شیرین کند. حالا چطورش مهم نیست اما محققان دانشگاه کالیفرنیا لس‌آنجلس ثابت کرده‌اند تنهایی می‌تواند موجب میل شدید به غذاهای شیرین شود. 
آن‌ها می‌گویند افرادی که تنهایی یا انزوای اجتماعی را تجربه می‌کنند، درصد بیشتری چربی بدن دارند و رفتارهای غذایی ضعیفی مانند اعتیاد به غذا و خوردن کنترل ‌نشده شیرینی و قند از خود نشان می‌دهند. در واقع برای این افراد، قند و شیرینی جایگزین ارتباط با آدم‌ها و معاشرت‌های روزانه می‌شود. منتها دانشمندان تأکید کرده‌اند اگر اضطراب اجتماعی و میل به تنهایی دارید دنبال درمانش بروید نه اینکه شیرینی بخورید.